在一年內會做一到兩次的惡夢，這都是正常的，但如果 我們在短時間內頻繁地做惡夢，這時候就需要懷疑是不 是有「夢魘症」，這是一種睡眠異常的行為，也就是異 ... <看更多>

如題已經有持續回診精神科加上和心理師談話醫生有開給我安眠藥我也有吃但那只能幫助入睡無法讓我不要做惡夢我已經每天做惡夢持續快兩年了雖然起床後就 ... ... <看更多>

睡覺#睡姿# 做夢 #春夢#趴睡#惡夢#左側睡#右側睡#情境#壓迫心臟#研究#土耳其#中天新聞 做夢 的經驗人人有，土耳其有研究發現，右側睡能夢到安全放鬆的情境 ... ... <看更多>

不知道該發在哪一版，不過這個版讓我感覺到很溫暖，所以就跑來這裡取暖了>< 女友先前有憂鬱症（身心科醫生有跟她說，因此不是自己瞎猜） 大約吃助眠藥 ... ... <看更多>