植物性蛋白質 在 植物性蛋白質不好嗎？｜全植物飲食、素食健身者和乳糖不耐 ... 的評價 素食健身者常問到，「吃素有辦法增肌嗎？」或者是「乳清蛋白的利用率比較高，植物性蛋白質營養品有效嗎？」今天會用研究跟大家一起探討植物性蛋白質的 ... ... <看更多>
植物性蛋白質 在 怎樣的人該選擇植物性蛋白粉？動物性vs ... 的評價 大部分的人應該都會認為只有吃素和有乳糖不耐的人才會選擇植物性蛋白粉， 甚至覺得動物性蛋白一定優於植物性？ umm…至少很長時間我一直是這麼認為的。 ... <看更多>
植物性蛋白質 在 微生物、植物通通都是由蛋白質構成，沒錯！除了動物蛋白以外 的評價 植物蛋白食物！ 植物性蛋白質介紹 顧名思義，植物蛋白質就是從植物萃取出來的蛋白質， 而植物蛋白質在 ... ... <看更多>
