中醫如何養卵-下集 在古代古籍中就提到「絪蘊期」行房才能有子，《黃帝內經》「天地絪蘊，萬物化醇，男女構精，萬物化生」 。 所以中醫的在生理上將月經分為 ✅經前期(黃體期) ✅行經期 ✅經...

先預告明天晚上8～9點左右要來直播， 限時動態等等會來po🤫 但文不對題我要另外講一件事， 這件事 ...

月經期亂補會出大事？營養師:亂吃小心血崩！ #天橋那編：之前經期吃了麻油雞後差點痛昏在床上┌(。Д。...

別讓身體不開心 前天和酒釀達人龔詠涵老師同集，去錄影才知道他們家做的酒釀就是我坐月子時買來吃的，...

🌱冬令進補，你補對了嗎? 時序已來到立冬，最近來醫院看診病患明顯變多了，這陣子也很常被問到這個問題，...

2021新年快樂！ 回顧2020實在是動盪不安的一年，除了大環境疫情的影響，也是我個人生涯重整，身...

不管暖冬寒冬都要這一味～薑母鴨 其實近期狂吃薑母鴨都是為了月經！！！ 我個人在經期報到前的幾天...

“坐月子”還是“做月子” 廣義的“月子”，通常是指生產後一至三個月，古書即有“彌月為期，百日為度”的...

【Cooking Studio】2017.12.22《日日食療》誠品台北信義店 直播文字記錄 本場...

產後為什麼要坐月子？ Q1：產後為什麼要坐月子？ A1：台灣地處亞熱帶，環境氣候變化很大，風...