太早睡的下場就是更早起⋯⋯和你僵持了ㄧ個半小時⋯我輸了！我起來就是了⋯晚上再來比比看呀，來比看誰先睡著 #每天從刷牙開始 #咘咘# ...

早起真好！頭腦清晰的收衣服折衣服洗衣服曬衣服！因為拍戲的關係，生理時鐘習慣了早起早睡，這是拍戲的好處！早起可以做好多事喔！大家要養成早睡早起的習慣喔！好像老人喔我，竟然一早就碎念早睡早起的教條！！...

晚安。 #無論如何 #明天要比今天好 #有些事要忘比記得難 #感冒的捧油都康復了嗎 #我感冒已經好了 #想跟哥的流行嗎 #要早睡早起喔 ...

今天是夏季減肥的第二天 教練規定的減肥餐，不能喝咖啡、不能吃高升醣，然後是大量蔬菜、白肉，還得早睡早起......... 很好，光早睡早起就沒做到，昨晚照例清晨睡、中午醒 不過，吃起自製...

早睡早起代購成立至今滿半年囉🎊，謝謝每一位曾經給我們機會服務的大家😄 每次不管是出國代購或是回國後的包裝出貨，雖然很累，但心中卻是有著滿滿的成就感，想著妳們收到貨時那種喜悅的心情，是我們繼續下去的...

最近在實施早上六點半起床的挑戰 今天是第五天 然後就忍不住思考人生的意義是什麼、為什麼要早起？ 畢竟我不是上班族需要早起上班，但是我看很多成功人士或個人發展的書裡都提倡早起的好處，早起運動晨跑啊、看...

早睡早起身體好 ...

今早睡到襪子都掉一腳了啦！...

對早睡早起過敏的體質 ...

家人們～除夕夜有沒有吃飽飽了，有收到壓歲錢了嗎？哈哈，新的一年來了，希望新的一年大家都健康、平安、幸...