早上空腹喝 苦茶油 在 白河茂松食油- 苦茶油可以生飲? 當然可以 - Facebook 的評價 苦茶油 可以生飲? 當然可以,但是一次茶匙約5~10cc (早上空腹),可以長期喝,但不需要喝太多,以一天不超過30cc內。... ... <看更多>