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今天天降日🙏🙏🙏 今天也是立冬~ 立冬，是24節氣的第19個節氣， 冬季的第一個節氣， 意味著開始進...

這是我在北京做火療的照片, 毛巾下真的是小喬本人 甚麼是火療? 火療大夫會先在你身上鋪兩層濕...

自從在Y+SPA美體會館體驗過一次身體撥筋的按摩課程後， 整個愛上大概1-2個禮拜就會來按一次！ 因...

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「隨手按壓，掃除暗沉、拉提臉部線條。」 按壓顴骨周圍的穴位，可拉提臉部肌肉，促進氣血循環，消除...

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【圖解健康】隨時捏捏手，保養五臟六腑 雙手匯通全身經脈，我們其實可以不用等到頭痛、胃痛、肚子痛...

女人上了年紀就該對自己更好一點😏😏😒，不管是飲食健康，或是身體保養，又加上身體會隨著年齡增長而變化，...