第四天賽程38km phajoding Monastery 3605m to Paro 2280m 完成時間4小時21分18秒（排名第ㄧ） 爬升Ascent +1928m 下降Desc...

不堪幽夢太匆匆 陸游，出生於北宋，成長於南宋。一生只為兩件事而活。一是北伐中原，二是思念唐琬。 ...

2019 約旦250km沙漠賽🇯🇴 總名次-第二名 快一年沒有參賽了， 其實早在從台灣上飛機時， ...

今天和好友相約，兩家人一起去倫敦近郊的Kew Gardens皇家植物園散步放風。然而我們錯估情勢，...

【陪伴是你對我做的最窩心的事】 　 這是我每個禮拜的例行打針 　 已經持續兩年多左右的時間了 　 剛...

我聽日結婚了 　 好想將呢個消息同一直跟隨住我嘅讀者講一聲，希望得到讀者嘅祝福，畢竟讀者喺我人生之中...

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羅冠聰 Nathan Law take care. 從三十年前六四屠城的流亡，到當今國安法下的流...

你睡過路邊嗎？我睡過。 見習那年，在急診輪訓時，某天一名中年女性患者被救護車送進來，意識不清。...

[鳥媽’s孕中期分享］ 默默孕期來到28週了，大家還記得生光光時，我是個奶來得很慢的媽媽嗎？在月...