張韶涵多年來養成戒糖、戒麵包的習慣，如今喝咖啡完全不加糖，明顯感覺到 ... 飲料夏宇童：甜食，炸物，精緻食物-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

... 開始減肥同時在我最重的時候我交了男朋友是我的國中同學剛開始是戒掉吃宵夜的 ... 愛吃麵包但是吃麵包依樣很有罪惡感在大三下我瘦到51-52公斤但因為要辦送舊晚會我 ... ... <看更多>

每天吃麵包在PTT/mobile01評價與討論, 提供每天吃麵包、戒麵包ptt、早餐吃香蕉PTT就來火鍋推薦評價懶人包，有最完整每天吃麵包體驗分享訊息. ... <看更多>

最後訂了一個稍微比較小的目標:戒麵包(我真的很愛吃麵包)，但不會要求自己到嚴格不吃， 逢年過節有月餅、麥當勞的漢堡，這種比較少吃的就偶爾可以吃到 ... ... <看更多>

或是也曾經控制自己吃麵包&麵類的版友想分享一下嗎？ 不知道是不是最近戒麵包的反彈突然好想暴食麵包-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.205.14.161 ※ 文章 ... ... <看更多>

最近戒麵包的反彈突然好想暴食麵包--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),.....推EVASUKA:多纖維雜糧麵包或無油麵包應該是比白米還優質的澱粉 ...。 ... <看更多>

時間ThuDec220:42:472010 ─────────────────────────────────────── 戒不掉的麵包癮...每個星期都要吃 今天還特別騎車去買桃園蘆 ... ... <看更多>

一直都是只是我們不願相信，戒了麵包後體重真的有減輕。 ... 台式麵包都太甜、太油了，不適合當主食。 ... ……你都沒在瞭解成分傻傻吃哦？ ... <看更多>

之前平均每天會喝上一杯中杯手搖飲微糖到半糖三餐正常宵夜偶爾吃麵包吐司現在把手搖飲完全戒掉 ... (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1648123144. ... <看更多>

後面三個月加起來瘦4-5公斤， 大約從農曆年前到現在體重完全沒變… 由於在減肥前我最愛的就是麵包蛋糕等精緻澱粉， 近一個月對於體重完全沒掉實在灰心邪惡 ... ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.144. 想吃芋泥吐司、紅豆餅、麵包、蛋ptt 熱門文章、政治八卦. 最近在進行不吃甜食、飲料、炸物三十日計 ... ... <看更多>

... 去超市完全只買三餐必需食物不買零食點心甜食飲料的？ 我目前已經戒掉含糖飲料很久沒有買包裝零食例如乖乖可樂果洋芋片之類的但還是會買甜麵包和蛋糕. ... <看更多>

運動完之後最近看到一些POST, 很多人都覺得應該要吃澱粉,這個不予置評,畢竟各派說法都有,但似乎很多人對於健康的澱粉缺乏足夠的認識,例如白米麵包麵條米粉這些是好的 ... ... <看更多>

請啟用瀏覽器的JavaScript便能正常瀏覽本網站. Mo PTT. 崩潰. 發生錯誤了x_x. ... <看更多>

這是大多數人的減肥觀念，所以一旦開始減重，第一個戒的就是澱粉，但，吃澱粉真的有這麼罪惡嗎？這次我們邀請成功甩掉 ... ... <看更多>

若無聚餐平常偶爾會買紅豆或是芋泥餅、雞蛋糕或是超商、麵包店的甜麵包吃我在想自己是不是有點病態了... 因為愛吃甜食到一個誇張的地步但又討厭喝含糖飲料= = 為了減肥 ... ... <看更多>

如題阿戒也太搞笑給賽車手吃的麵包加紅酒並且做成烏龜造型到底在想什麼有這麼蠢嗎? --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.35.134.74 (臺灣) ... ... <看更多>

不吃甜食ptt，你想知道的解答。之前還蠻喜歡吃麵包跟點心之類的目前才減糖兩三天想到甜食還是會很想吃@@我目前就是含糖飲料麵包蛋糕點心之類的不吃澱粉...| 親親寶貝. ... <看更多>

女孩們知道麵包是不好的食物嗎？ -- Sent from nPTT on my iPhone 11 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.103.169 (臺灣) ※ 文章網址: ... ... <看更多>

油炸實在很好吃，鹹酥雞，雞排聞到香味就想買，第二難戒. 含糖飲就容易多了，包含所有的甜食，麵包，餅干，蜜餞都可以無痛戒掉，改喝冰水就好. 如果要排名 ... ... <看更多>

最近在研究不吃澱粉這個方式網路上說精緻的澱粉會造成血糖急速上升少吃白飯或是麵包這類的食物就會較不容易胖（但我真的是很愛吃麵包跟米飯的人......） ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.37.188 (臺灣) ※ 文章網址: ... 7 F 噓kramkram: 全麥麵包或是糙米之類的粗糧101.177.77.184 11/17 08:00. ... <看更多>

WWW.PTT.CC. [無言] 草莓夾心麵包沒草莓. 剛去家隔壁XK超商買了米魯蛋草莓夾心麵包買一送一喔！！！ 就像鳳梨酥裡沒鳳梨一樣，草莓夾心裡沒草莓也是理所當然～. ... <看更多>

WWW.PTT.CC. [無言] 草莓夾心麵包沒草莓. 剛去家隔壁XK超商買了米魯蛋草莓夾心麵包買一送一喔！！！ 就像鳳梨酥裡沒鳳梨一樣，草莓夾心裡沒草莓也是理所當然～. ... <看更多>

11樓 推mingti: 有一陣子戒吃麵粉類的食物（餅乾、麵包、蛋糕） 身形比較 09/06 ... 107樓 推breakingmilk: 麵包戒N年了白飯也降低量，肉跟的比例提高 ... ... <看更多>

如果你很難一開始就馬上把糖戒掉，請一天克制在總糖量不超過15g。 2.不吃台式日式麵包。 如果你習慣有一餐有麵包，請把麵包改為一般的白吐司或小麥吐 ... ... <看更多>

karalla氣炸鍋ptt 5L氣炸鍋、karalla氣炸鍋4.6 5.108 12 12 12:12 加入購物車. 3.5L氣炸鍋紅專用烘焙內鍋麵包桶料理時間快速，烤、炸，甚至是做甜點蛋糕都不需要 ... ... <看更多>

更多搜尋引擎相關結果都幫你找好了 ; 發現好物轉貼7-11 商品熱量表- superby · http://superby.pixnet.net/blog/post/23020732... ; 完全戒澱粉不會瘦！營養 ... ... <看更多>

更多搜尋引擎相關結果都幫你找好了 ; 發現好物轉貼7-11 商品熱量表- superby · http://superby.pixnet.net/blog/post/23020732... ; 完全戒澱粉不會瘦！營養 ... ... <看更多>

快速減肥塑身ptt〕,愛吃麵包臉變麵包超人！想消腫必戒它|再加一份蔬菜沙拉，森大師減脂格言麵包是纯朴品，豆類等富含的維生素B1，建議吃三明治時，身體缺少豬肉、相較 ... ... <看更多>

行家點名「1家電」秒取代：功能一樣卻更便宜. 炸籃可拆卸，隔熱手柄. 最近母愛噴發，想做點健康的餅乾給寶寶吃想入手一台可以烘烤餅乾、麵包、吐司、蛋糕的烤箱～不知道 ... ... <看更多>

張韶涵最近真的是話題不斷，先是《我是歌手》圈粉無數又帶火了「張韶涵」高光，又是在小紅書上分享美妝心得。最近，她更是為了好肌膚開始了「戒糖」！ ... <看更多>

之前還蠻喜歡吃麵包跟點心之類的目前才減糖兩三天想到甜食還是會很想吃@@ 我目前就是含糖飲料麵包蛋糕點心之類的不吃澱粉類會吃但有減量不吃覺得沒有體力也盡量選擇五 ... ... <看更多>

[商品] 萊爾富核桃乳酪軟歐麵包 ... 以一般麵包店這種軟歐價格不便宜，便利商店32元算能接受的範圍，還可以搭配 ... 看起來好好吃（可惡最近在戒麵包. ... <看更多>

問題敘述/食譜配方： 大家好，本身沒有烘焙經驗，因為一些過敏問題戒麩質戒奶，但原本是個麵粉製品愛好者，舉凡麵包、蛋糕、 麵條等都很愛，一下子要全戒實在很難。 ... <看更多>

最後訂了一個稍微比較小的目標:戒麵包(我真的很愛吃麵包)，日本醫師西脇俊二真人實測，只挨餓減肥有屁用？結果自從生完老二之後，加強攝取. PTT 網頁版登入/註冊menu ... ... <看更多>

作者poister (The past was unbearable) 看板FITNESS 標題[閒聊] 太愛吃麵包了， ... 批踢踢實業坊(ptt.cc) From: 220.138.51.34 其實戒麵包比較好好吃便宜的都肥不好 ... ... <看更多>

最後訂了一個稍微比較小的目標:戒麵包(我真的很愛吃麵包)，但不會要求自己到嚴格不吃， 逢年 ... 235 F → sai5566: 從ptt看世界的話飲料店早就倒光，超商早就下架含糖 ... ... <看更多>

大家好本魯因為害怕得糖尿病所以大概一個星期前開始戒甜食不管是含糖飲料或者蛋糕麵包都一律不吃可是戒到剛剛看到YT的推薦影片就有很多很可口的蛋糕 ... ... <看更多>

如題阿戒也太搞笑給賽車手吃的麵包加紅酒並且做成烏龜造型到底在想什麼有這麼蠢嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.35.134.74 (臺灣) ... ... <看更多>

減醣麵包PTT，你想知道的解答。...統一【規格/內容物/熱量】：麵包一顆/芋頭餡/314大卡碳水化合物50.6【評分】：80【心得】：最近在進行...| 維持健康的好方法. ... <看更多>

戒甜食ptt 自由之丘交通. ... 之前還蠻喜歡吃麵包跟點心之類的目前才減糖兩三天想到甜食還是會很想吃@@ 我目前就是含糖飲料麵包蛋糕點心之 ... ... <看更多>

我真的戒不掉甜點跟麵包嗚嗚嗚不去買還好，但只要眼前有乳酪蛋糕、波士頓派、巧克力餅乾、黑糖饅頭、起司貝果、檸檬塔、烤布蕾、提拉米蘇、花生麻糬、奶油派、韓國麵包 ... ... <看更多>

澱粉＞油炸＞飲料. 油炸實在很好吃，鹹酥雞，雞排聞到香味就想買，第二難戒. 含糖飲就容易多了，包含所有的甜食，麵包，餅干，蜜餞都可以無痛戒掉，改喝冰水就好. 如果要 ... ... <看更多>

戒糖ptt. Posted on by. 看板WomenTalk. 標題[閒聊] 戒糖減糖的程度與效果. ... 要戒糖太難, 其實前面很多人分享過, 平常我是盡量避免吃澱粉類的食物(飯,麵包, ... ... <看更多>

油炸實在很好吃，鹹酥雞，雞排聞到香味就想買，第二難戒. 含糖飲就容易多了，包含所有的甜食，麵包，餅干，蜜餞都可以無痛戒掉，改喝冰水就好. 如果要排名，大家怎麼排呢？ ... <看更多>

無糖無油麵包減肥ptt〕,日本網友票選最有效減肥法Top10！第一名不是斷食和戒糖|畢竟多數網友認為減肥的重點依然在於熱量攝取總量，來看看巨匠認為是否 ... ... <看更多>

ptt 健身〕,愛吃麵包臉變麵包超人！想消腫必戒它|臉部浮腫就能消除了原因1 麵包的醣類與體內水份結合會導致月亮臉對於天天都臉部浮腫，少吃為妙！ ... <看更多>