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腸道菌【新版】:飲食會改變你的情緒、直覺和大腦健康; 為了解決 愛玉便秘 的問題,作者郭立人這樣論述. 除了愛玉便秘,大家也 ... ... <看更多>
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... 愛玉的果膠可以「防止肌膚老化」。 ⑤【瘦身】 低熱量、高飽足感,幫助減重。 ⑥【消暑】 天氣悶熱時,吃一些愛玉可以「降胃火、預防中暑」。 ⑦【改善便秘】 刺激腸道 ... ... <看更多>