你擔心什麼，什麼就會控制你。 「焦慮」和「無助」的感覺，往往來自於我們對「未來」的不安──根本什麼都還沒開始，卻莫名不安未來的某個時間點，可能會發生某些事情；並且會無意識地將這種情緒展現在生活中...

你擔心什麼，什麼就會控制你。 「焦慮」和「無助」的感覺，往往來自於我們對「未來」的不安──根本什麼...

翻舊照時間(喂 要找好肉日的照片又比昨天的絕領日難啊.....OTL 因為在情緒定義上(?)來說，...

你覺得自己的情緒有幾種？你是否都能說出自己的每種情緒？💦 情緒感到複雜是正常的，就像有時候又想哭又...

【有情緒的寶寶】 我們偶爾都會遇到某些情緒爆炸激動憤怒的寶寶人。 他可能會因為你的車擋到他前進的...

日蝕， 在古代裡，是天狗食日，會有不好事情發生，據說，是能量場最差的時候。 日蝕， 卻在一些神秘學...

Don’t let those shitty emotions define us, deny t...

談論感受，與傾聽感受是兩回事。 前幾天和我的諮商師討論到一個挺有趣的現象，我們一般都能談論感受（除...

【現行教育制度下所定義的成功是成功?】 競爭，考滿分、找高薪工作，是現在社會給孩子的目標。22K...

【伊莎的工作記事- 情緒字典課程emocionario】 你能真實地感受到自己的情緒嗎? 你知道負...