最近想購買dip bar，不過有看到2種分別是矮的，單純做dip用另一種是結合pull up可以做引體向上的，類似健身房引體向上機的 ... ... <看更多>

家裡離健身房和公園很遠很遠所以想在家裡做引體向上但是家人裡禁止使用門上槓所以打算買引體向上架在網路上挑? 1. SAN SPORTS室內單槓雙槓 ... ... <看更多>

專用兒童單槓(4段高低+折疊收納) 室內單槓引體向上. $2630 ; 【ABSport】龍門架∕史密斯機∕雙槓訓練∕引體向上∕高拉低拉. $20000 ; 【SAN SPORTS】直立式室內單槓+雙槓鞍馬 ... ... <看更多>

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狂推薦◎大圈仔門框單槓C180-DG07(引體向上+伏地挺身+仰臥起坐)室內單槓門上運動 ... 狂推薦◎重量訓練機舉重椅C177-3001舉重床啞鈴椅仰臥起坐板健腹機健腹器啞鈴凳子 ... ... <看更多>

看板MuscleBeach標題[討論] 迪卡儂引體向上桿掉下來作者 ... wujet0910006/10 23:29正活在台灣死了拉倒當然我不是說著單槓架品質有問題. ... <看更多>

先說小弟38歲，因爲被檢測出有輕微脊椎側彎，所以1年前就開始練單槓，從一開始手打直吊30秒到現在已經可以直上直下7～8下，不過呢～對自己的姿勢是否正確還是有點疑慮 ... ... <看更多>

【SAN SPORTS】單槓雙槓+重量訓練架(龍門架啞鈴臥推架.舉重架槓鈴架.掛拳擊沙包架吊TRX.深蹲架肩推重訓架.硬舉架蹲舉架.運動健身器材.推薦哪裡買ptt) C177-10107. ... <看更多>

PTT 新. Dai Pingya 2023-09-01. 引體向上ptt 2.引体向上训练原则循序渐进地训练循序渐进 ... 問題引體向上練習方法musclebeach PTT消費區 ... 牆壁掛固定式單槓架. ... <看更多>

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雙槓訓練器為什麼這麼夯? 因為可做引體向上、伏地挺身、撐體等各種訓練，是新手入門最佳訓練器http://bit.ly/2XHN0S7 1組2入只要$1499! ... <看更多>

彈力帶重量選擇ptt 在問題引體向上彈力帶重量選擇請益-看板MuscleBeach 的推薦與 ... 這幾週疫情關係買了迪卡儂彈力帶來練用了健身YT上推的課表感覺是訓練當下是真的 ... ... <看更多>

小弟今年買房搬新家應該有空出一個房間可以組Home Gym 不想弄得太複雜大概的計畫就是單雙槓架+ 可調啞鈴+ bench這種組合不會考慮像這樣子 ... ... <看更多>

更多關於牆壁掛固定式單槓架(室內單槓雙槓.牆上引體向上器.拉單槓吊單槓.強力臂力訓練.運動健身器材trx.推薦專賣店哪裡買ptt) c161-ig0的熱門推薦商品比價結果， ... ... <看更多>

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我覺得引體向上對於重量級巨巨來說不是一個好入門的訓練， 在肌力強度沒建立起來前甚至不是好訓練，只會加速受傷您常玩抱石，手臂基本上已經有受到 ... ... <看更多>

迪卡儂室內單槓ptt，大家都在找解答。第二種就很單純就是一隻單槓，是用摩擦固定的比第一種貴但也還好，好處是這種... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

大家好小弟我185公分85公斤肥宅因為工作上的需求需要能一次三下引體向上這輩子大概國小後就一下都拉不上去了目前只有自己在家做伏地挺身跟偶爾去公園掛在單槓上持續了 ... ... <看更多>

MY PTT網頁版. ... 重量訓練健身器材DOMYOS DS Compact 選擇二：BLADEZ的引體向上機(單槓/雙槓訓練) ... 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1511358353. ... <看更多>

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另外網站四種引體向上動作訓練你的上半身肌群- 肌內效EX也說明：重點在於鍛鍊背部肌肉(闊背肌、斜方肌、肩胛)；當雙臂張開的角度增大，難度也會隨之更大。 3. 2. ... <看更多>

X-BIKE 多功能肌肉訓練單槓. BANG 20檔位多功能引體向上器. BODY SCULPTURE 複合式室內單槓雙槓架. BLADEZ FITNESS REALITY 引體向上機. 來源： shopee. ... <看更多>

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PTT | ※引述《s940452s(明燈王)》之銘言:各位巨巨大家好:本魯從小到大單槓一下都上 ... 手臂代償:本魯身高182體重78公斤:目前引體向上輔助機正握是40KG能穩定做到8下3 ... ... <看更多>

斯文系教練Roger－實用 訓練 示範在家想練就練，健身模式隨時ON 引體向上 機首創設計３步驟輕鬆折收 ８檔高度x４段扶手多段式調整 伸縮拉桿快速 ... ... <看更多>

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... 生活費、交通費、保養費,還有用來訓練自己投資的本金,日子過得捉襟見肘。 ... 而我,在 PTT 打混許久的一介鄉民,便以菲比斯之名,在股票板及期貨板成了一方傳說。 ... <看更多>