娃娃菜營養成分表 在 日出奇萊高麗菜菠菜娃娃菜高山高冷蔬菜 - Facebook 的評價 娃娃菜 的營養成分和芥菜大致相同,含有豐富的維生素群,其中維生素A、B、胡蘿蔔素、鈣及鉀的含量相當高,有保護眼睛及增強抵抗力之功效,也是素食者補充鈣質的好選擇, ... <看更多>
娃娃菜營養成分表 在 娃娃菜與大白菜,誰的營養價值更高? | PTT新聞 的評價 大白菜與娃娃菜都屬於十字花科蔬菜,營養價值孰高孰低難以從外表大小分辨的。不如看看相關測定結果吧。 根據中國食物成分表2004和2009的數據,每100克 ... ... <看更多>