#如果不確定有沒有按壓到梨狀肌這是沒關係的嗎? 答案是...沒關係的因為梨狀肌症候群只是一個統稱壓迫坐骨神經的肌肉不一定總是梨狀肌而且梨 ... ... <看更多>

如何舒緩坐骨神經痛? 快試試這三個運動! 緩解椎間盤突出、 梨狀肌 症候群 ... 屁股痠痛到坐不住～你有 梨狀肌 症候群媽？ 詹珞瑤物理治療師ft. FUJI運動 ... ... <看更多>