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關於如何克服暴食症的評價, Ccfitness

-如何克服暴食症?- . 先說說我從前爆食症的背景, 在我剛開始接觸健身時跟絕大部分的女生一樣都是想要減肥, 當時在我的觀念中"吃很少"是達成目標唯一正確的方法 那個時候我極力控制每天的飲食都在120...