＃減醣day143 ＃立冬最棒減醣進補料理 ＃藥膳羊肉爐 立冬了，難怪天氣一下子就變冷。 大概是因為身體少了許多肉肉，天氣的變化後，感覺實在有點明顯！！ 簡單來說，四個月前還穿著脂肪大衣汗流浹背的...

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自從上次煮了一次驚覺比外面賣的還合自己胃口後，現在三不五時就想來一碗！ #麻油羊肉湯 以麻油...

成長力 vs 本益比，孰重？ 昨天分享一短片，Winston Lee留言， 問了一個問題，成長...

很多人不知道的是，其實我愛吃羊肉更勝牛肉。 但很奇妙的是，能吃到好吃羊肉的機會不知道為什麼好像比較少...

有一陣子還滿喜歡吃羊肉炒麵的。 帶沙茶香氣的炒麵，香氣撲鼻，配上清脆芥蘭菜，香辣與清脆，相得益彰。習...

咩~ 被山羊嚇到了嗎？ 但，不是哈味！任何起士乳酪都有基本的鹹味和重乳味，牛有牛的騷、陳年的乾酪就很...

記得Arf Arf 旺芙寵物零食團嗎? 又開團囉～🍗 旺芙有5種不同的零食可以自由選擇搭配😍 ‼️...

雖然 純天然健身者 確實更需要控制規範飲食內容， 但我旅行時也會不斷地吃犯規食物，超爽的，哈哈~ 但...

20210706 我今天做了什麼呢？認真思考⋯⋯ 總是覺得小孩在家就是忙著忙著就過完一天了，但是雖...