女神再造計劃 在 女神再造計劃潘慧如、張家慧炫好身材大露川字肌 - YouTube 的評價 去年12月女神潘慧如、張家慧接下挑戰體脂20%的『女神再造計劃』,期間她們每週運動3~4天,並按照營養師開立菜單調整飲食,三個月後今(30)日兩人展現 ... ... <看更多>
女神再造計劃 在 女神再造計劃| 很快的~ 魔鬼訓練來到第3週~~ https://youtu.be ... 的評價 ... 飲食也很乖的照著食譜一週3次的腰臀為測量我跟家慧也都持續進步當中友人說我現在看起來的身材更均勻了繼續努力中~~~~ #第3週#女神再造計劃#挑戰體脂20 #潘慧如#張家慧. ... <看更多>
女神再造計劃 在 女神再造計劃| 訓練已經第3週除了維持一週3天的訓練之外飲食 ... 的評價 ... 跟腰圍的數字也都下降很開心~~期待成果運動真的很神奇 ♀️ 雖說運動當下真的得靠意志力但每次運動完心情都會無比開心~ #女神再造計劃#挑戰體脂18 #張家慧#潘慧如. ... <看更多>