從低潮走出來之後，我在社群媒體經營的方向也慢慢改變了，像我上一篇長文分享的，現在的我覺得運動及飲食並不是最重要的，運動、飲食、壓力調適、休息睡眠都一樣重要，並且認真生活、享受當下，做一個快樂的人，注重...

隨著出書在即，自己都覺得不可思議，一開始我只是分享自己的經驗，沒想到能獲得大家的認同，為了能夠更完整的回答問題幫助到大家，而開始了分享跟寫部落格之路，然後一路走到現在~ 還記得大約一年多前，出版...

⚠️重要訊息讓大家知道⚠️ 　　 為了因應中國新型冠狀病毒肺炎疫情，中央流行疫情指揮中心宣布口罩實名...

❗️重要消息跟大家報告❗️ 　　 中央流行疫情指揮中心考量中國的武漢肺炎疫情嚴峻，昨天已超過兩...

❗️重要消息跟大家報告❗️ 　　 中央流行疫情指揮中心考量中國的武漢肺炎疫情嚴峻，昨天已超過兩萬例。...

人生第三個母親節 還是覺得自己是幸運的母親 當媽媽的過程裡 勁寶讓我們都感受到很多的幸福和快樂 前...

早安！今天是農曆七月初一，除了祝福大家健康平安，也祈願社會安定，國際疫情早日平息。 　　 我要提醒大...

今天是 #冬至 ，也是團圓的日子，我要祝福大家健康平安！ 　　 最近天氣比較冷，除了抽空吃碗湯圓外，...

笑容打從心裏閃出來✨ 皮膚要從體內亮出來✨ 大家午安：） 你們看到我的最新代言了嗎💕💕😋...

今天是農曆正月十五元宵節，你吃元宵了嗎？ 　　 除了傳統的元宵，台灣各地也有很多厲害的湯圓，大家可以...