夏威夷 堅果油含較高的油酸。油酸已被證明，可以減輕炎症反應，提高記憶力，增加睾酮，減輕哮喘症狀。這也是好膽固醇的來源之一， ... ... <看更多>

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1、健腦益智夏威夷果含有腦神經細胞所需要的主要成分：不飽和脂肪酸、蛋白質和氨基酸，長期食用夏威夷果可以健腦益智。2、預防骨質疏鬆夏威夷果油中 ... ... <看更多>