寶妮奶奶與查爾斯爺爺的食記~ 小和山谷Peaceful Valley 上周的花蓮行除了鰻魚飯之外，寶妮奶奶在出發前偶然發現這間「小和山谷」餐廳，民國初年的老屋進行改造，前身曾經是當地助產婆的家，...

今天我受張善政前院長的邀請，來到花蓮壽豐鄉農家，與當地的農民一起下田採收紅鳳菜，邊採邊聊天的過程中，談到現在務農的收入問題，如果是採收紅鳳菜，要彎腰彎 40 分鐘才能收穫十公斤，總共賺一百元。我聽了之...

農業是一個國家的根本，更是花東的優勢產業。在花蓮壽豐鄉東華「伍佰戶農場」，跟著農場主人珮汝走過她辛苦打造的山苦瓜網室、玉米田和木瓜田，特別感覺到，東部擁有很好的天然條件，國有企業的大面積土地也很適合做...

■目前花蓮的血由台北供應，但是庫存只剩4天，有想要幫忙的朋友可以去捐血哦■ 如果有花蓮的朋友可以轉傳～網路重整了一下住宿地址跟電話，資訊比較完整，請努力轉發～ 現在缺水，麻煩大家送水過去！ ...

在騎車這幾天，食安問題如洪水猛獸，還有人被罵哭，連勝文或柯p又怎樣怎樣，或歐巴馬結盟也差不多了該剷除伊斯蘭國.....台北好煩喔，總是擾攘吵雜，跟我們在做的事情形成強烈的對比。 李宗盛一直是我的大哥...

#花蓮最強早餐店 住在退輔會台東農場花蓮分場，意外拿到全壽豐，或許還是全花蓮最夯的「壽豐早點·咖啡」的兌換券。 吃過的朋友非常興奮，前一天入睡前就一直介紹這家在壽豐火車站前，日式老建築裡的早餐店，她...

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來花蓮東大門夜市必吃 #林記燒番麥！🌽十年前主持 #台灣1001個故事 採訪老闆林上哲，因此變成好朋友！每次到花蓮一定要來看看老朋友～ 林上哲的母親最早在花蓮（美琪）戲院、豪華（文明）戲院擺攤，養活...

花蓮山線和海線全都要~😘...

超夯的 #透明玻璃球 怎麼拍都美 還有 #海景 #夜景 讓你看好看滿 Jeng&Kai育兒生活 說: 老闆無私分享360度無死角「世界百萬頂級美景」，有室內外空間可以休憩欣賞海景、日出、夜景，因為無...