吃飯 飽 足 感 在 好日子診所- *如何增加飽足感？（文：許哲源醫師） 是否覺得 ... 的評價 吃飯 速度吃很快、沒有咀嚼就吞下，很容易造成過度進食，因為身體的飽足感賀爾蒙都還沒分泌足夠的情況下，你就吃完一餐，這樣怎麼會覺得飽呢？！ 4. ... <看更多>
吃飯 飽 足 感 在 吃到飽地雷！ 營養師不會選這些！低營養 - YouTube 的評價 吃到 飽 地雷！ 營養師不會選這些！低營養、高 飽足感 、CP值低｜營養師這樣說. 營養師Ricky's Time. 營養師Ricky's Time. 344K subscribers. Subscribe. ... <看更多>
