我每天中午都會吃這樣一碗粥，然後下午去腳踏車一小時，晚餐就吃個少量的東西像是滷味之類的為何體重都沒變- 減肥,減重. ... <看更多>

吃粥減肥ptt資訊懶人包(1)，啃草喝粥，不碰米肉，這大概是最近很多妹子們的飲食吧？目的當然是為了——減肥。「減肥嘛，就是管住嘴邁開腿。吃飯容易胖，我喝粥總行了吧， ... ... <看更多>

喝粥，到底能不能減肥? 公開日: 2018-12-28. 皮蛋瘦肉粥、南瓜粥、紅豆粥、海鮮粥..... 粥的種類千變萬化，向來是減重食譜上的實力戰將 ... ... <看更多>

個人很喜歡吃粥算起來熱量滿低的大約350~400卡而已偶而加肉鬆165卡(30g) 飽 ... 因為都切的很碎很碎，整碗都是所以想問大家，減肥時適合吃粥當晚餐嗎? ... <看更多>

吃粥減肥ptt - 這是我減肥兩個月的心得,一個月的心得可以往前翻我的文章~第二個月的... P.S 我吃的是源士林的粥 ... [問題] 全家和7-11的廣東粥熱量差好多| 粥熱量ptt. ... <看更多>

少了很多熱量飲料是黑松沙士600ml，糖60g 早餐吃三個蛋餅60元，紅茶15元中午吃滷肉乾麵60元韭菜水餃十個50元好茶1000ml 3分糖35元今天是減肥的暖身 ... ... <看更多>

好吃 常買. 1 年 举报. 林培雯, profile picture. 林培雯. 最愛胖姨廣東粥. 1 年 举报. 陳冠仔, profile picture. 陳冠仔. 咦，這不是我老木嗎？ . ... <看更多>

... <看更多>

[問題] 全家和7-11的廣東粥熱量差好多 ... 一碗400克左右的粥怎麼會只有一百多卡呢? ... 如果真的只有160多卡那當然是減肥好朋友，但真的這麼少嗎? 11/14 15:25, 16 F ... ... <看更多>