今天早餐吃了一個蔥蛋飯糰，總重300g，裡面沒有油條，有蔥蛋，少許肉鬆（大部分都被我挑出來了哈哈，菜脯，豆乾絲（？糯米飯包的，真的好好ㄔ ... ... <看更多>

營養師整理台式早餐店的熱量表，第一名竟然是台式飯糰：一份熱量就破600大卡！！ 早餐店的餐點熱量整理，飯糰、蔥抓餅、燒餅夾油條都是大地雷. ... <看更多>

早餐吃糯米飯糰，一般人總會害怕消化不良，但新竹有一間早餐店，把白米煮成跟糯米一樣有黏性，成功研發出白米飯糰，主打可以天天吃，不怕脹氣，而且還 ... ... <看更多>

台式飯糰 一顆手榴彈形狀裡面包了肉鬆、酸菜、菜圃、油條、蛋蛋口感好 ... queen100000: 台式飯包就是高油高熱量的配料當便 114.40.32.216 07/25 09:31. ... <看更多>

低卡減醣料理｜4款無米折疊 飯糰 取代米飯的澱粉｜ 熱量 低飽足感高營養滿滿｜營養師小廚房. 30,093 views Premiered Dec 29, 2021 ⬇️【免費觀看】付費 ... ... <看更多>