這個時間大家都在幹嘛呀？！😌 當然就是要大口吃肉大口喝酒啊！🤣🤣✌️ 說真的以前在這個時間點吃東西，哦No🤭連想都不敢想~~ 更別說是啤酒🍻+炸雞🍗～～😰😰 因為熱量有幾千卡我就不想再提了～🤪 謝...

你吃早餐店會加點這些小點心嗎？ 雞塊、熱狗、薯條、一口煎餃⋯ 一份看起來都小小的 很容易就想多來幾種🤦🏻‍♀️ ⚠️一顆一口煎餃竟然要44.5大卡 10口就快450大卡！ 再加片薯餅跟雞塊 可以湊千...

消耗上千卡路里，運動後吃SNICKERS補充能量，哈！半馬小破PB啦(撒花) ❤️❤️ 每次完賽都能越來越輕鬆，看到所有女孩們堅持下去的毅力，真的好感動！ 給自己一個大大的讚👍🏻👍🏻 #we...

冇時間做運動又想減肥嘅人士要留意我以下嘅直播分享啦 ❤！ Oenobiol減卡400 (Slimming Booster -400cal) 助我每天額外燃燒400卡路里 💪🏻。每日30分鐘的帶氧運動只...

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什麼兩千卡的 根本不夠塞牙縫（驕傲） ...

不受時間地點影響，身體就是最好的健身器材 學會使用自己的身體，整個城市都是我的運動場！ ▶只要 ...

任何時候都把握時間動一動，就是我的態度。 今天下午特地在家看我期待好久的NBA，為了不浪費時間...

消耗上千卡路里，運動後吃SNICKERS補充能量，哈！半馬小破PB啦(撒花) ❤️❤️ 每次完賽...

吃榴蓮喝牛奶毒過眼鏡蛇，真的假的？ 有網帖稱“吃了榴蓮之後喝牛奶或喝酒、喝可樂，會導致人體中毒...