總結來說，膠原蛋白僅存在動物性食物中，植物並不含膠原蛋白；另外，由於食物中的蛋白質進入體內後會被分解為最小單位的胺基酸建材，所以吃富含膠原 ... ... <看更多>

至於植物性膠質來源，則包括木耳、秋葵、山藥、蕈菇類等，這些吃起來會「牽絲」、黏黏稠稠的食物，宋明樺強調，這些膠質並不等於膠原蛋白；動物性食物 ... ... <看更多>

在過去，老祖先有「以形補形」的飲食觀念，也有不少人認為，攝取具有豐富動物性膠質的食物能有效補充人體內的膠原蛋白。然而，膠原蛋白裡大多是人體 ... ... <看更多>

一.有「素」的膠原蛋白？動物中才特有https://tw.news.yahoo.com/%E6%9C%89-%E7%B4%A0-%E7%9A%84%E8%86%A0%E5%8E%9F%E8%9 ... ... <看更多>

(動物性膠質-葷食). ＋收藏. 分享. 看板cookclub (烹飪DIY)作者linkinfive (love)時間12年前發表 ( 2010/04/19 00:32 ), 編輯推噓5( 5推 0噓 13→). ... <看更多>