冬至食物 在 【 冬至吃6大傳統食物補陽防寒】 冬季進補符合季節“藏”的特性 的評價 冬至 吃6大傳統食物補陽防寒】 冬季進補符合季節“藏”的特性,能夠為身體儲存足夠的營養,提高身體素質。由於冬季尤其是冬至後以寒冷天氣為主,故進補偏於溫熱、補養陽氣 ... ... <看更多>