台灣夏季高溫高濕，對於長距離訓練非常不利，訓練效果與品質大打折扣。不論是 #我在肯亞跑步的日子 還是 #跑出巔峰 等書籍，都寫出世界上優秀長跑選手長期在海拔兩千公尺的高原上生活與訓練，而台灣適合的環境...

曹純玉 Chun-Yu Tsao 破紀錄慶功記者會 因為三月東京馬拉松時，國手匯還未成立（其實是 ...

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默默走過85個年頭，是個守護128位中重度以上身心障礙天使的大家庭，在新北市八里區幽靜的觀音山下的...

2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣的最後一天有冷颼颼但沒下雨的好天氣讓訓練能順利進行真是太感恩了🥰 希望2️⃣...

GarminTaiwan X 一間二顧公益行銷平台_長明賞 臺灣長跑競技網，歷經十年來的經營，除了...

踩點網美打卡勝地景點特富野古道💓💓💓 從來沒跑過真正的越野路線的我，加上我的反應力極差，一開始很擔心...

一週時間過去了，大家都還好嗎？找到自己適合的運動方法了嗎？ 這一週裡是不是跟我一樣覺得時間變得好...

你/妳們的支持是我們的動力💪💪💪 **即日起至2021/01/31止** 只要於 #國手匯 公益平...

對於平時不下廚一下廚就嚇死人的我來說，這次良品開飯提供的紅燒牛肉爐只需要三步驟廚痴也能變廚師😜 👉...