高雄，幸福城市，光榮之都。 　　 戰爭迫近，人心惶惶。 　　 無數驚慌的民眾聚集在佛光山上。 　　 他們所尋求的並不是虛無飄渺的精神慰藉，而是實質上的武力庇護。 　　 畢竟全台灣最先進的空中軍事力量「...

2018成吉思汗健力三項盃精華影片 規格完全符合國際賽標準 最具力量表現的健力三項 拚勁十足熱...

我非常喜歡參加各式運動比賽。因為比賽不僅會給你進步的動力，檢視這段時間訓練的成果，只要你用心安排訓練...

從今年二月接回孩子開始我就無法再穩定訓練，到四五月份時更是為了身心狀況嚴重的兩個兒子而讓我自己的訓練...

【肌力訓練一神論，與強壯的多元性】 「老師，我的深蹲已經達到兩倍體重了，然後呢？下一步是不是三...

108年成吉思汗健力單項六角槓硬舉競賽規程 一、宗旨：推廣健力運動，提升健力運動水準，讓國民多了解健...

水肥哥 有交代不要說出來 所以~~~~大家知道就好喔! 【地表最強！西岸槓鈴！】 . 千叮...

「健美練習的12條注意事項！」 今年三月號的MD雜誌有一篇文章：「12 Unbreakable Tr...

《田基森 硬舉342.5kg未公開版》 小編好久沒發文打擾各位的眼睛啦😂 經本人同意分享✍🏻 田...

2019/07/13 第三屆成吉盃健力三項公開賽 心得文 end 終於來到心得文最終章，距離比...