你是什麼體態就吃那一款 在 營養師Ricky - Facebook 的評價 重點在於一整天的「熱量赤字」及「吃的選項」 一切依照自己的需求決定如果你在執行168斷食,也可以選擇不吃不吃會沒力氣工作那就吃!不用刻意餓肚子但是「吃什麼」也很 ... ... <看更多>
你是什麼體態就吃那一款 在 嘗試高能量通量過渡期追求飲食自由選擇滿意的生活型態 的評價 想要減脂減肥、呈現怎樣 的體態 都是自己的選擇不要因為別人說什麼,就要改變自己如果只在乎別人的看法,那你也會活得不快樂減肥這件事就只會讓你更 ... ... <看更多>
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