水喝多了會不會有壞處？ 有些人擔心，水喝太多會不會造成水中毒？林新醫院腎臟內科主任黃嘉宏表示，在正常的身體狀況下，所謂的水中毒（即低滲透壓性低血鈉），得每日飲水 ... ... <看更多>

有看到一篇是說壞處很多(舉不完), 而一般家庭,其實沒在做運動的人很多, ... 那她不做其他事情,也會造成肌肉正常流失但因為正常的吸收和消耗, ... ... <看更多>

現代人不論是上班族或是學生，久坐已成了基本配備，但根據研究指出，久坐會造成身體許多問題，最基本的就是肩頸、腰背、肩膀等各部位的痠痛。 ... <看更多>