อาการหิวก่อนนอนเกิดขึ้นได้บ่อย หิวจนนอนไม่หลับ บางคนอดใจไม่ไหว. ... #หิว # มื้อดึก #ปลอดภัย # ไม่อ้วน #ไม่ลงพุง #สุขภาพดี #แคลอรี่ #ท้องร้อง ... ... <看更多>

ดังนั้นวันนี้เราเลยมีเมนูกินมื้อดึกที่ส่งผลให้ไม่อ้วนมาช่วยตอบโจทย์สำหรับคนหิวยามวิกาล 1ฝรั่ง : 45 แคลอรี่ 2สาลี่ : 57 แคลอรี่ 3แอปเปิ้ล : 59 แคลอรี่ ... ... <看更多>