อยากรูปร่างดี ควรเลือก กินไฟเบอร์ แบบไหน : Rama Square ช่วง Better To Know 6 ธ.ค.61(2/3). 13K views · 4 years ago ...more ... ... <看更多>

ไฟเบอร์ คือกากใยอาหาร มี 2 ชนิด คือ ไฟเบอร์ ละลายน้ำ (soluble fiber) ... ... <看更多>

1. คนเป็นโรค G6pd ทานได้ไหมคะ ตอบ : ทานไม่ได้ค่ะ ❌❌❌ 2. คนทานแอลกอฮอล์ ทานเจลลีไฟเบอร์ได้ไหม หรือ ทานตอนไหนได้ ... ... <看更多>