今晚來個酪梨狂熱吧!!!! (扭扭扭))) 但如果只有單吃好像有點無聊，《酪梨狂熱》這本書我記得有幾道，手殘也不會出錯的料理： 看更 ... ... <看更多>

近期美國一項研究表明每天吃酪梨可改善腸道健康，使腸道中有益微生物增加，且糞便中排出的脂肪量也較多。研究發表在《營養學雜誌》上。 研究作者湯普森（Sharon Thompson） ... ... <看更多>

2022酪梨狂熱討論資訊，在PTT/MOBILE01/Dcard上的升學考試資訊整理，找酪梨涼拌料理,酪梨料理蛋,未熟酪梨料理在Instagram影片與照片(Facebook/Youtube)熱門討論內容就 ... ... <看更多>

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「酪梨」因為富含多種營養，同時也是好油來源，這幾年受到許多營養師推崇，更引發一陣 酪梨狂熱 ，但許多人只知道酪梨可以打成酪梨牛奶，殊不知吃法超 ... ... <看更多>

各種酪梨料理圖和食譜: https://bit.ly/31gScj8 最近又到了酪梨盛產的季節酪梨雖然單看熱量很高(100g/70-80大卡)， 但是由於酪梨的油脂富含不飽和 ... ... <看更多>