我柴不會過敏咧
👉🏻根據流行病學，台灣大概有兩到三成民眾有過敏性鼻炎，常常流鼻水，打噴嚏、鼻子癢。
原因不外乎台灣氣候、空氣中懸浮粒子、塵蟎等等
🐻柴爸也是那個從小就過敏的可憐蟲！
還好學中醫後慢慢調整，現在幾乎不會了。
他以前鼻塞的很嚴重，食物都聞不到味道，太可憐了～
本柴認為，聞不到食物的香味，還能好好當隻柴嗎？？
🧐如何不要過敏？
大家都會很直觀地想到，避免接觸過敏原就好了！
但一些不可避免的因子如空氣污染，不停地刺激鼻黏膜，使得免疫系統過度反應
真的是很麻煩！
📔在急性發作期，可以看西醫服用藥物如抗組織胺、擬交感神經劑等來緩解症狀。
📔而在中醫的觀點中，
過敏性鼻炎是因為臟腑的功能失調，
導致衛外之氣不固，防禦功能衰弱。
除了減少接觸過敏原，自身的體質也要調整，告訴它「不要過度緊張」。
因此
中醫的治療則是針對體質的不同去調整，
補益臟腑，正因為是「補」，
有療效的速度會比較慢，但以遠期效果來說，
是比較好的喔！❤️
📒管理水氣的臟腑有肺、脾、腎，故分為三種類型：
一、肺氣虛：容易感冒、流鼻水，怕遇到冷空氣，反覆不易痊癒
👅可以吃：白木耳、百合、黃耆、山藥、銀杏、冬蟲夏草
二、脾肺氣虛：鼻塞脹、食慾不振，頭暈，體力差
👅可以吃：紅棗、山藥、豬肺、薏仁、山楂、蓮子、白果
三、腎氣虛：打噴嚏，早晚天氣冷的時候易發作，手腳冰冷，臉色蒼白，多發生在年紀小的兒童、多年過敏兒
👅可以吃：枸杞、黑木耳、蓮子、大棗、桑椹
🤒🤕😷如果不想吃中藥........
👉🏻冬病夏治：三伏貼
利用中藥材藥性經由皮膚吸收到穴位，循經絡氣血運行，達到臟腑。調整體質，減緩冬天過敏性鼻炎的發作
每7天貼一次，總共貼三次，一次貼3-4小時。
主要貼在：👉🏻大杼 👉🏻風門 👉🏻肺俞
就可以有效減緩過敏性鼻炎的症狀！
📔上次也教過大家，可以按摩鼻三穴來緩解不適
大家都還記得嗎？趕快來複習一下！
👉🏻印堂👉🏻迎香👉🏻上迎香
下次遇到總柴，會考試的喔！
🐕雖然過敏性鼻炎不是什麼太嚴重的病，
但有時候也會影響到生活品質，
間接中也透露出你的身體的狀況，
拖久了有可能引起更嚴重的後果。
所以深受過敏困擾的朋友，趕快找專業醫師處理吧！
#中醫師 #中醫養生 #中醫 #針灸 #三伏貼 #養生 #讀書筆記 #柴犬 #柴胡 #shibasofinstagram #healthylifestyle #acupuncture #鼻塞 #過敏性鼻炎 #過敏兒 #不聞香臭 #食療
不聞香臭 在 患者嗅覺完全喪失不聞香臭2年多在中醫這裡治療先是臭味回復 ... 的必吃
患者嗅覺完全喪失不聞香臭2年多在中醫這裡治療先是臭味回復再香味再各種雜味⋯ 直到完全康復畢業最近因別的狀況回診提到先前煮湯忙別的事忘記等聞到味道衝進廚房鍋子 ... ... <看更多>