"แพทย์ประสานเสียง น้ำมะพร้าวไม่ได้เพิ่มพลังเซ็กซ์ อย่างที่เป็นข่าว"
ที่มีข่าวว่า มีผู้หญิงคนหนึ่งขึ้นโรงพักแจ้งความขอเลิกกับสามีวัย 64 ปี เพราะมีความต้องการทางเพศมากเกินไป ถึงวันละ 4-5 รอบ และคิดว่าเป็นเพราะดื่มน้ำมะพร้าวทุกวัน
เรื่องนี้โดยส่วนตัว ผมฟังแล้วก็รู้สึกแปลกๆ เพราะว่าเป็นที่พอจะรู้กันชีววิทยาอยู่แล้ว ว่าในน้ำมะพร้าวนั้นมี "ไฟโตเอสโตรเจน" ซึ่งเป็นฮอร์โมนพืชที่โครงสร้างคล้ายกับฮอร์โมนเพศหญิงของมนุษย์ ไม่น่าจะไปทำให้เพศชายมีอารมณ์ทางเพศสูงขึ้น
ตอนนี้ก็เลยรวบรวมความเห็นของคุณหมอท่านต่างๆ ที่ออกมาพูดเรื่องนี้ ซึ่งส่วนใหญ่ก็จะไปทางเดียวกันหมดเลย คือ "น้ำมะพร้าวไม่น่าจะทำให้เกิดความต้องการทางเพศสูง เพิ่มพลังทางเพศ" อย่างที่ว่านะ
ลองอ่านความเห็นของคุณหมอแต่ละท่านดูนะครับ
1.นพ.สมชายโชติ ปิยวัชร์เวลา นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดขอนแก่น
- น้ำมะพร้าวเป็นสมุนไพรอย่างหนึ่ง มีฤทธิ์สำหรับผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
- ถ้ากินน้ำมะพร้าว กินวันละลูกน่าจะพอ
- ที่อ้างกันว่าดื่มน้ำมะพร้าวทำให้มีสมรรถภาพทางเพศที่ดี น่าจะแล้วแต่คนที่ดื่มด้วย
2. นพ.พูนศักดิ์ สุชนวณิช สูตินรีแพทย์
- น้ำมะพร้าวมีส่วนของฮอร์โมนเพศหญิง จึงไม่น่าจะทำให้ผู้ชายมีอารมณ์ทางเพศเพิ่มขึ้น แต่น่าจะไปลดอารมณ์ทางเพศมากกว่า
- คนที่มีความต้องการทางเพศสูงนั้น หากอายุไม่มาก จะเป็นเรื่องของฮอร์โมนเพศสูงเกินไป ซึ่งต่อมที่สร้างฮอร์โมนนี้อยู่ใต้สมอง และบางส่วนของสมองส่วนหน้า
- แต่ถ้าเป็นคนอายุมาก อาจจะมีภาวะโรคอื่นด้วย เช่น เนื้องอกในสมอง ต้องรักษาด้วยการให้ยาในกลุ่มคลายเครียด
- หรืออาจเกิดจากการที่ฝ่ายชายไม่ถึงจุดสุดยอด อารมณ์ค้าง เลยไม่ยอมหยุด
- แต่ถ้าถึงจุดสุดยอดทุกครั้ง น่าจะเกี่ยวข้องกับ "ภาวะเสพติดทางเพศ" หรือ Sex Addiction (หรือ Hypersexuality หรือ Hypersexual Disorder) มีความต้องการทางเพศมากเกินไป หมกมุ่นในทางเพศ รอไม่ได้ ถ้าเป็นแบบนี้ ต้องไปพบจิตแพทย์
3. นพ.กัมปนาท พรยศไกร ศัลยแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะ จากเพจ sarikahappymen (https://m.facebook.com/sarikahappymen/posts/1586212418229204)
- น้ำมะพร้าวมีฮอร์โมนไฟโตเอสโตรเจน (phytoestrogen) ที่มีโครงสร้างและการออกฤทธิ์คล้ายคลึงกับฮอร์โมนเอสโตรเจน (ฮอร์โมนเพศหญิง)
- น้ำมะพร้าวจึงช่วยลดอาการร้อนวูบวาบ อารมณ์แปรปรวนผันผวน และเหงื่อออกกลางคืนในสตรีวัยทอง ทำให้ผู้หญิงผิวพรรณเปล่งปลั่ง ดูมีน้ำมีนวล
- ส่วนในผู้ชายนั้น การดื่มน้ำมะพร้าวมีส่วนช่วยเพิ่มระดับของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (ฮอร์โมนเพศชาย) ได้นิดหน่อย อาจทำให้เกิดความต้องการทางเพศขึ้นได้บ้าง แต่ยังต้องศึกษาต่อไป
- น้ำมะพร้าว ยังมีแร่ธาตุอีกหลายชนิด เช่น แมงกะนีส โพแทสเซียม และวิตามินต่าง ๆ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต ตรงนี้อาจมีผลต่อการแข็งตัวของเพศชายได้ดีขึ้น
- แต่การดื่มน้ำมะพร้าวมากเกินไป ทำให้อ้วนได้เช่นกัน เพราะมีระดับน้ำตาลที่สูงมาก
4. แพทย์แผนไทยประยุกต์ นิเวศน์ บวรกุลวัฒน์ จากกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กระทรวงสาธารณสุข
- น้ำมะพร้าว อาจจะช่วยทางอ้อม เพราะอุดมไปวิตามินหลายชนิด ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง บำรุงร่างกาย
- กินเยอะ ไม่มีโทษหรือไม่ แต่จะเปลืองเงิน เพราะเดี๋ยวนี้ราคามลูกนึง 15-30 บาท
- จากการรวบรวมข้อมูล ไม่เห็นว่ามีสรรพคุณเกี่ยวกับสมรรถภาพทางเพศ ไม่มีงานวิจัยรองรับ เป็นความเชื่อส่วนบุคคล
----
สรุปก็คือ แล้วว่าจะไม่มีหลักฐานข้อมูลอะไรที่บอกว่าน้ำมะพร้าวสามารถเพิ่มสมรรถภาพทางเพศให้ผู้ชายได้
แต่น้ำมะพร้าวก็เป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ มีสารอาหารหลายอย่าง เพียงแค่อย่ากินมากเกินไป เดี๋ยวน้ำตาลสูงแล้วจะเกิดภาวะโรคอ้วนตามมา
แถมถ้ากินเยอะๆ ก่อนนอน ผมว่าปวดฉี่แย่เลยนะ 555
ภาพ จาก https://www.newtv.co.th/m/news/?id=76150
ข้อมูล จาก https://www.newtv.co.th/m/news/?id=76150 และ https://www.newtv.co.th/m/news/?id=76256 และ https://tna.mcot.net/social-633581 และ https://www.matichon.co.th/local/quality-life/news_2574182
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅ThaiTopFitness,也在其Youtube影片中提到,...
「ฮอร์โมนเพศชาย」的推薦目錄:
- 關於ฮอร์โมนเพศชาย 在 อ๋อ มันเป็นอย่างนี้นี่เอง by อาจารย์เจษฎ์ Facebook 的最佳貼文
- 關於ฮอร์โมนเพศชาย 在 อ๋อ มันเป็นอย่างนี้นี่เอง by อาจารย์เจษฎ์ Facebook 的最佳解答
- 關於ฮอร์โมนเพศชาย 在 Capnutt Facebook 的最佳解答
- 關於ฮอร์โมนเพศชาย 在 ThaiTopFitness Youtube 的精選貼文
- 關於ฮอร์โมนเพศชาย 在 Picnicly Youtube 的最佳解答
- 關於ฮอร์โมนเพศชาย 在 MROST Youtube 的最佳貼文
- 關於ฮอร์โมนเพศชาย 在 รีวิว ตรวจฮอร์โมนเพศชาย หาสาเหตุอารมณ์ฉุนเฉียวอย่างไร้ที่มา ที่ โรง ... 的評價
- 關於ฮอร์โมนเพศชาย 在 TRIA Medical Wellness Center - #5วิธีในการฟื้นฟูฮอร์โมนเพศชาย ... 的評價
ฮอร์โมนเพศชาย 在 อ๋อ มันเป็นอย่างนี้นี่เอง by อาจารย์เจษฎ์ Facebook 的最佳解答
ให้สัมภาษณ์เกี่ยวกับเรื่องของ "น้ำมันพราย" ในแง่มุมของวิทยาศาสตร์มาครับ ว่าในทางเคมีแล้ว คงจะไม่มีสารตัวไหนที่ทำให้คนรักคนหลง ได้อย่างน้ำมันพรายที่อ้างกันเชิงไสยศาสตร์
โดยผมยกความรู้เกี่ยวกับ "สารฟีโรโมน" ในสัตว์และในมนุษย์ รวมถึงเรื่องของ "การสะกดจิต" มาประกอบด้วย ลองอ่านกันดูนะครับ
-------------
(รายงานข่าว) ไสยศาสตร์ มักถูกหักล้างด้วยวิทยาศาสตร์ เมื่อถามเกี่ยวกับเรื่องของ "น้ำมันพราย" รศ.ดร.เจษฎา เด่นดวงบริพันธ์ อาจารย์ประจำภาควิชาชีววิทยา คณะวิทยาศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ให้ข้อมูลว่า
ในทางวิทยาศาสตร์คงยังไม่มีสารเคมีอะไรที่เรียกได้ว่าเป็น น้ำมันพราย เมื่อนำมาฉีดโดนตัวคนแล้วจะทำให้คนหลงรักหลงชอบตามความเชื่อในเชิงของไสยศาสตร์ แต่ในทางวิทยาศาสตร์สามารถอธิบายเป็นปรากฏการณ์ของ "ฟีโรโมน" ได้
ฟีโรโมน คืออะไร? .. ฟีโรโมน จะพบได้ในสิ่งมีชีวิตอย่างเช่นพวกสัตว์ ซึ่งสัตว์สามารถส่งสัญญาณถึงกันผ่านสารเคมีที่ออกมา บางครั้งก็จะเป็นกลิ่น ทิ้งกลิ่นหอมและกลิ่นเหม็น มีปรากฏในสัตว์หลายชนิดที่ใช้ในการส่งสัญญาณ ส่งเป็นข้อมูล แม้กระทั่งดึงดูดเพศตรงกันข้ามได้ด้วย
#ฟีโรโมนในมนุษย์
มีการค้นหากันมานานว่าจริงๆ แล้ว Human Pheromone หรือ ฟีโรโมนของมนุษย์มีจริงหรือไม่ ที่ผ่านมามีการทดลองเรื่องนี้เยอะมาก ในบางครั้งพบว่ากลิ่นของคนกันเองก็มีผลต่อความรู้สึกของฝ่ายตรงข้ามได้
แม้กระทั่งมีการทดลองว่า ผู้หญิง ที่มีประจำเดือน กลิ่นตัวจะเหนี่ยวนำให้ผู้หญิงคนอื่นๆ ที่อยู่ในห้องพักเดียวกัน มีรอบของประจำเดือนที่เปลี่ยนแปลงไปได้ รวมไปถึงการทดลอง กลิ่นตัวของผู้หญิงที่อยู่ในช่วงตกไข่อาจทำให้ เทสโทสเตอโรน (Testosterone) หรือ ฮอร์โมนเพศชาย เพิ่มสูงขึ้นได้
แต่การที่จะระบุว่าเป็น "ฟีโรโมน" ได้นั้น จะต้องแยกแยะให้ได้ก่อนว่าเป็นสารเคมีตัวไหน อย่างไรบ้าง ซึ่งปัจจุบันยังมีไม่ความสามารถในการแยกแยะได้ ทำให้ภาพรวมเป็นเพียงความเชื่อว่า กลิ่นเหงื่อของคนดึงดูดเพศตรงข้ามได้ แต่ก็ยังไม่มีงานวิจัยชี้ชัด
#ฟีโรโมนของสัตว์
ในส่วนของสัตว์จะหลากหลายมาก อย่างเช่น แมลงจะมีกลไกในการปล่อยสารแตกต่างจากสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม อาจจะเคยได้ยินว่าแมลงจะปล่อยสารออกไปเป็นกลุ่มแก๊ส เช่น แมลงตด บางครั้งกลิ่นจะไปได้ไกลค่อนข้างมากหลายร้อยเมตร
ส่วนสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม เช่น ชะมด จะเอาสารตรงบริเวณก้น อวัยวะสืบพันธุ์ที่มีต่อมน้ำมัน ซึ่งน้ำมันพวกนี้มีลักษณะเป็นน้ำมันหอมระเหย โครงสร้างในเชิงเคมีจะต่างกันมาก ไม่สามารถนำมาใช้ข้ามกันระหว่างสัตว์ได้ ซึ่งแน่นอนว่า จะนำมาใช้กับคนไม่ได้ ซึ่งน้ำหอมที่ใช้กันในปัจจุบันบางครั้งนำชะมดเช็ดมาผสมด้วยก็จะมีกลิ่นหอม แต่ไม่ใช่ว่าจะดึงดูดเพศตรงข้ามได้
ในเชิงวิทยาศาสตร์ยังไม่สามารถแยกแยะกลุ่มของสารได้ว่า สารตัวใดเป็นฟีโรโมนของคน เป็นคำถามที่ค่อนข้างใหญ่ว่า ตกลงแล้วมนุษย์เรามีฟีโรโมนเหมือนสัตว์อื่นหรือไม่ แต่ในภาพรวมนั้น กลิ่นมีผลต่อคนอื่นได้แน่ๆ เพียงแต่ว่าเป็นกรณีไป
#น้ำหอมฟีโรโมนขายเกลื่อนเน็ต
รศ.ดร.เจษฎา กล่าวว่า ส่วนตัวไม่ทราบว่า น้ำหอมฟีโรโมนมีส่วนผสมของอะไร เพราะส่วนมากเป็นการตั้งกันขึ้นมาเองว่ามีส่วนผสมของฟีโรโมน แต่หากมีการทำกันอย่างจริงจัง เช่น มีการนำเหงื่อของคนมาสังเคราะห์แล้วใส่ในน้ำหอมก็อาจจะเป็นไปได้ แต่ยังไม่มีรายงานทางวิทยาศาสตร์ที่บอกว่าจะสามารถดึงดูดคนขึ้นมาได้จริงๆ
ดังนั้น ตนมองว่าเป็นการหลอกขายมากกว่า จริงๆ เป็นแค่กลิ่นหอมเท่านั้น ซึ่งกลิ่นหอมบางอย่างอาจจะเป็นกลิ่นที่ผู้หญิง หรือ ผู้ชายส่วนใหญ่ชอบดม แต่ไม่ใช่ว่าพอดมแล้วจะเหมือนกับน้ำมันพรายที่ดึงดูดฝ่ายตรงกันข้ามเข้ามาทันที
เมื่อถามถึง "น้ำมันพราย" ส่วนตัวไม่เชื่อเรื่องพวกนี้ เพราะหากมีเรื่องพวกนี้อยู่จริง ทางด้านวิทยาศาสตร์ต้องพยายามค้นหาและเลียนแบบแล้ว และเชื่อว่าคงมีบริษัททางการค้ามากมายที่พยายามทำสินค้าชนิดนี้ขึ้นมา จึงคิดว่าเป็นแค่ความเชื่อมากกว่า
#การสะกดจิตให้คนมารัก
ไม่ได้ด้วยเล่ห์ก็ต้องเอากล ไม่ได้ด้วยมนตร์ก็ต้องเอาด้วยคาถา เป็นไปได้ไหมที่จะสะกดจิตคนให้เกิดความรักขึ้นมาแบบทันทีทันใด
รศ.ดร.เจษฎา กล่าวว่า การสะกดจิตที่เห็นในหนังไม่ใช่ว่าจะทำกันได้ง่ายๆ เรื่องของการใช้จิตวิทยาในการชักจูงใจ ค่อยๆ โน้มน้าวจิตใจของคนสามารถทำได้ แต่การสะกดจิตคนแบบกะทันหันไม่สามารถทำได้ นักจิตวิทยาเองก็บอกว่า คนไข้แต่ละคนก็มีการตอบสนองต่อการพยายามสะกดจิตแตกต่างกัน
ส่วนตัวเชื่อว่า คนเราหากจะรักกันได้ เป็นเพราะตัวของเราเองมากกว่า หรือสิ่งดีๆ ที่เรามีให้กันมากกว่าเครื่องมือพวกนี้.
จาก https://www.thairath.co.th/news/society/1912596
ฮอร์โมนเพศชาย 在 Capnutt Facebook 的最佳解答
มารู้จักโรค เซ็บเดิร์ม กัน !
เคยเป็นมั้ย ผื่นแดง คัน ลอกเป็นขุย แต่หน้าก็มันด้วย
สิวก็ไม่ใช่ บางทีก็มีรังแคที่หนังศรีษะ นั่นอาจจะเป็น 'เซ็บเดิร์ม'
(อ่านเพิ่มใต้รูปเลยย)
.
Seborrheic Dermatitis
หรือที่เรียกสั้นๆว่า #sebderm (เซ็บเดิร์ม)
เป็นโรคผื่นผิวหนังอักเสบชนิดหนึ่ง
มักเกิดบริเวณผิวที่มีน้ำมันเยอะๆ เช่นใบหน้า หนังศรีษะ
สาเหตุของเซ็บเดิร์มยังไม่แน่ชัด คาดว่าเกิดจากภูมิคุ้มกัน
หรือยีสต์บนผิวหนังที่มีจำนวนมากกว่าคนทั่วไป
.
#อาการ
อาการของเซ็บเดิร์มคือ ที่ศรีษะจะเป็นสะเก็ดคล้ายรังแค
ที่ใบหน้าจะเป็นผื่นแดง คัน และมีผิวลอกเป็นขุยสีขาวอยู่ด้านบน
หรืออาจแตกเป็นสะเก็ดสีเหลือง มันเยิ้ม
.
#บริเวณที่เป็น
เซ็บเดิร์มพบได้บ่อยบริเวณที่มีน้ำมัน หรือบริเวณที่มีขน
เช่น T-zone ข้างจมูก ข้างแก้ม หว่างคิ้ว หลังใบหู หนวด และหนังศรีษะ
.
#สิ่งกระตุ้น
เซ็บเดิร์มจะเป็นๆหายๆ เรียกว่ามีช่วงที่โรค “กำเริบ” และ “สงบ”
โดยสิ่งที่กระตุ้นให้เซ็บเดิร์มกำเริบ คือ
- ความเครียด: ช่วงสอบ ทำงานหนัก ผื่นมาแน่ๆ
- นอนน้อย: รวมถึงการนอนดึก หลับไม่สนิท พักผ่อนไม่เพียงพอ
- แสงแดด: รังสี uv ในแสงแดด ทำร้ายเซลล์ผิวและกระตุ้นให้ผื่นขึ้นได้
- อากาศ: อากาศร้อนอบอ้าว ทำให้เหงื่ออก และเป็นแหล่งสะสมของเชื้อ
ส่วนอากาศหนาว ความชื้นในอากาศต่ำ ทำให้ผิวแห้ง ผื่นจึงขึ้นได้ง่ายขึ้น
- สารเคมี: สารเคมีที่รุนแรง ทำให้ผิวแห้งหรือบางลง เช่น
sodium lauryl sulfate (SLS), กรด AHA, BHA, salicylic acid, vitamin C
- ฮอร์โมน: โดยเเฉพาะฮอร์โมนแอนโดรเจน(ฮอร์โมนเพศชาย)
และช่วงที่ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงของสาวๆ
เช่น ก่อนมีประจำเดือน ตั้งครรภ์ ก็อาจทำให้ผื่นขึ้นได้
- อาหารหรือยาบางชนิด: อาหารบางชนิด เช่น นม ขนมปัง ชีส ไอศครีม เบียร์
จะเพิ่มการเจริญเติบโตของเชื้อยีสต์ และยา เช่น psolaren, interferon,
lithium ทำให้เกิดเซ็บเดิร์มได้
.
#การรักษา
ช่วงที่เซ็บเดิร์มสงบ:
สิ่งที่สำคัญที่สุด คือ #Moisturizer !
เลือกแบบที่ช่วยฟื้นฟูเกราะป้องกันผิวและมีส่วนผสมที่ลดการอักเสบได้
เช่น ceramides, niacinamide, fatty-acid
ทาหลังล้างหน้าเช้า-เย็น ทุกวัน
ช่วงที่เซ็บเดิร์มกำเริบ:
- Moisturizer โบกไปเลยหนักๆ! เลือกแบบที่เนื้อครีมเข้มข้น และทาบ่อยๆ
- ถ้าผื่นแดงและคันมาก อาจใช้ยาทาสเตียรอยด์อ่อนๆ เช่น
Triamcinolone 0.02%, Mometasone 0.1%, Betamethasone Valerate 0.1%
ทาบางๆเพื่อลดการอักเสบ เมื่อหายแล้วให้หยุดใช้ ไม่ควรใช้ติดต่อกันนานๆ
- ถ้าเซ็บเดิร์มเกิดจากมีเชื้อเยอะกว่าปกติ คุณหมออาจให้ยาต้านเชื้อราร่วมด้วย
ส่วนที่ศรีษะให้ใช้แชมพูยาสระอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง สลับกับยาสระผมปกติ
แชมพูยา เช่น Ketoconazole, selenium sulfide, zinc pyrithione
.
#LifeStyleModification
ปัจจัยหนึ่งที่ืทำให้เซ็บเดิร์มกำเริบหรือไม่
คือการปฏิบัติตัวในแต่ละวันของเรา คนที่เป็นเซ็บเดิร์มเราแนะนำให้
- อย่านอนดึก ควรนอนก่อน 5 ทุ่ม และพักผ่อนให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมง
- หลีกเลี่ยงอาหารที่อาจทำให้แพ้ หรือกระตุ้นเซ็บเดิร์ม
เช่น แอลกอฮอล, ขนมปัง, เค้ก, ผลิตภัณฑ์จากนม
- ปกป้องผิวจากแสงแดด ฝุ่น ควัน อากาศแห้ง หรือสิ่งกระตุ้นอื่นๆ
- ใช้ skincare ที่อ่อนโยน หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่กัดผิว
เช่น salicylic acid, AHA, BHA
- ล้างหน้าให้สะอาด วันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น และไม่ใช้น้ำอุ่น เพราะจะทำให้ผิวแห้ง
- ทา moisturiser เพราะผิวชุ่มชื้นเป็นพิ้นฐานของผิวที่แข็งแรง
- ออกกำลังกาย เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ระบบภูมิคุ้มกันทำงานดีขึ้น
และถ้าเราออกอาทิตย์ละ มากกว่า 150 นาที
ยังช่วยลดโอกาสเกิดโรคเบาหวาน ความดัน ไขมันและโรคหัวใจได้ด้วย
- พยายามไม่เครียด
- ข้อสุดท้ายสำคัญมาก ไม่ว่าจะคันแค่ไหน ห้ามแคะ แกะ เกา ที่ผื่นเด็ดขาด!
เพราะจะทำให้เชื้อโรคเข้าไปและผื่นยิ่งแย่ลง และอาจเป็นแผลเป็นด้วย
.
#FYI
- เซ็บเดิร์มไม่ใช่โรคติดต่อ เพราะงั้นไม่ต้องรังเกียจกันนะ
- เซ็บเดิร์มมักเป็นเรื้อรัง แต่ไม่อันตราย
- เซ็บเดิร์มจะมาเวลาที่ร่างกายอ่อนแอ บวกกับเจอสิ่งกระตุ้น
- สามารถควบคุมให้เกิดน้องลงได้ โดย lifestyle modification
และหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น
- ล้างหน้าแค่วันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็นก็พอ
การล้างหน้าบ่อยเกินไปจะยิ่งทำลายชั้นผิวและทำให้ผิวมันมากขึ้น
- ยาสเตียรอยด์เป็นการรักษาที่ปลายเหตุ ใช้เพี่อควบคุมอาการเท่านั้น
ห้ามใช้ต่อเนื่องกันนาน เพราะมีผลข้างเคียงมาก
.
#สุดท้าย
ขอให้กำลังใจทุกคนที่กำลังเป็นเซ็บเดิร์มอยู่
มันเป็นโรคที่น่ารำคาญมาก
แต่ถ้าเราดูแลตัวเองดีๆ มันจะต้องดีขึ้นแน่นอน :)
#everydaybearskin
ฮอร์โมนเพศชาย 在 ThaiTopFitness Youtube 的精選貼文
ฮอร์โมนเพศชาย 在 Picnicly Youtube 的最佳解答
เวลามีวันหยุด ทุกคนชอบคิดจะออกเดินทางไกลตลอดเลย เต้กับลุคก็ชอบที่จะได้เปิดประสบการณ์ใหม่ๆ แต่พอกลับมาจากเที่ยวทีไรก็เหนื่อย รอบนี้ไปผ่อนคลายกันใกล้ ใช้ความสะดวกสบายของโรงแรม เราไม่ได้ถูกจ้างให้มารีวิวน่ะคับ เราอยากทำ อยากโชว์ให้ทุกคนเห็น การพักผ่อนแบบนี้มันง่ายและสบายด้วยคับ
สปาที่โรงแรมถนัดเรื่องการนวดปรับฮอร์โมน เอาจริงทุกคนก็คงคิดว่าร่างกายเราผ่อนคลายตามกลิ่นของน้ำมันได้อยู่แล้ว ซึ่งก็แค่ส่วนน้อยๆ ส่วนนึงน่ะ ถ้าได้มาลองนวดกับ Therapist ของโรงแรมแล้วมันกระตุ้นการปรับฮอร์โมนไปได้ถึงขึ้นสุดเลย
http://conradhotels3.hilton.com/en/hotels/thailand/conrad-bangkok-BKKCICI/index.html
FB: https://goo.gl/y7Ke86
IG: https://www.instagram.com/picniclythailand
TW: https://twitter.com/picnicly
Line: @picnicly
ร่วมงานกัน : luke@spstories.com
? ของอร่อย : https://goo.gl/hBDyCA
? เที่ยวไทย : https://goo.gl/CTLLxQ
? กำลังใจดีๆ : https://goo.gl/7C6DWc
? เที่ยวต่างประเทศ : https://goo.gl/RQuhL9
? เมนูทำง่าย : https://goo.gl/Pbqosf
ติดตาม :
เต้ IG: https://www.instagram.com/taedextor
ลุค IG: https://www.instagram.com/lukecd
Picnicly IG: https://www.instagram.com/picniclythailand
ฮอร์โมนเพศชาย 在 MROST Youtube 的最佳貼文
วันนี้มาแชร์ความรู้เกี่ยวกับ ฮอร์โมนในการเล่นกล้าม #GrowthHormone และ #testosterone สำหรับผู้ที่อยากจะเพิ่มส่วนนี้โดยธรรมชาติ และยังได้สุขภาพที่ดีด้วยนะ
- หาสนใจสินค้า ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม เกี่ยวกับเวย์, วิตามิน, และอื่นๆ ที่เกี่ยวกับการออกกลังกายและการสร้างกล้าม, สามารถเข้า Link: https://shopee.co.th/product/218551362/4915048418/ หรือ http://tidd.ly/89b7745c นี้เพื่อรับโปรโมชั่นดีๆจากทาง @Myproteinthailand ได้เลย
+และยังสามารถใช้ code "MROSTMP" เปนส่วนลด 15% เพิ่มเติมจากในเวป ที่ได้ลดอยู่แล้วอีกด้วย
สนใจวีดีโอเกี่ยวกับ รีวิว Supplements ? : https://youtu.be/VXLOv3kuPRo
★ Subscribe: https://www.youtube.com/mrost/?sub_confirmation=1
★ Instagram: https://instagram.com/mymrost/
★ Facebook: https://www.facebook.com/MYMROST
★ Twitter: https://twitter.com/OkaySalt
★ Youtube: https://www.youtube.com/c/mrost
#โกรทฮอร์โมน HGH Human growth hormone, กับ ฮอร์โมนเพศชาย, เรื่อง Growth hormone หลังออกกำลังเสร็จ, เทสโทสเตอโรน, ฮอร์โมนและการออกกำลังกาย #Myproteinthailand
ฮอร์โมนเพศชาย 在 TRIA Medical Wellness Center - #5วิธีในการฟื้นฟูฮอร์โมนเพศชาย ... 的必吃
5วิธีในการฟื้นฟูฮอร์โมนเพศชายเพื่อสุขภาพที่ดีในแบบชะลอวัย [5 ways to boost your Testosterone for well-being life] . 🏙️... ... <看更多>
ฮอร์โมนเพศชาย 在 รีวิว ตรวจฮอร์โมนเพศชาย หาสาเหตุอารมณ์ฉุนเฉียวอย่างไร้ที่มา ที่ โรง ... 的必吃
รีวิว ตรวจ ฮอร์โมนเพศชาย หาสาเหตุอารมณ์ฉุนเฉียวอย่างไร้ที่มา โดย HDreview บอกเล่าประสบการณ์จริงจากการตรวจฮอร์โมนชาย ... ... <看更多>