Search
🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️
.
最近の私の体づくりは、ヨガが基本🧘♀️
.
ヨガをやるようになって、深い睡眠をとれるようになって、体もスッキリ✨✨
.
@yogajournal_japan
ヨガジャーナル主催のヨガで休日の朝から、体づくりをしてきたよ❤️
.
.
ヨガウェアを洗うのは、
#LAVONS
の柔軟剤❣️
ほんのりした優しい香りで心も体も癒されるよ❤️
.
以前から、スプレーを使用しているよ！
ファブリグッズだけでなく、気分を変えたい時や友達が遊びに来る時にシュッとするよ❤️
.
#シャレボン
#シャレボンなら大丈夫
#LAVONS
#ラボン
#おしゃれ着
#オシャレ着
#洗剤
#柔軟剤
#ヨガウェア @ スポル品川大井町
ヨガジャーナルオンラインにて
ヨガ講師🧘♀️の仁平美香さんとの
連載がスタート😊💕
全7回にわたってお送りします♡
第1回目がすでにUPされています✨✨
初回は「デリケートゾーンと腟の正しいケア」
意外と知らないデリケートゾーンのこと
正しいケアについてを仁平さんとお話しています。
@yogajournalonline
@yogajournal_japan
のプロフィールリンクから
見てみてください👏
この撮影/対談は妊娠8ヶ月🤰💕
妊娠中もこうしてお仕事できて
ありがたかったです〜♡
#ヨガジャーナル#デリケートゾーンケア#デリケートゾーン #アンティームオーガニック #intimeorganique #フィトテラピー #フィトセラピー #植物療法 #植物療士 #phytotherapy #yoga #yogajournal #腟ケア #仁平美香 #南上夕佳 @intimeorganique_official
Yoga Schedule▽▽
・
・
\ レギュラークラス /・
毎週木曜 11:00-12:20
@utlyoga 代々木
Sivananda yoga
・
・
\ Special Class /
毎週金曜 13:30-14:45
@gypsea_by_honey_official 鎌倉
Sivananda yoga 初級
9/7(土)13:00-14:30
心の太陽を灯すWeekendYoga
@veda 青山
※一人一人と向き合うクラスをします.シヴァーナンダヨガの真髄から導き出します.
9/8(日)10:15-11:45
You&oil ✖︎ Studio Yoggy
アロマで叶えるセルフケアヨガ
@studioyoggy 新宿West
※you&oil present付きです🌿
( @youandoil.jp )
※満員御礼！キャンセル待ちです！
9/15(日)13:00-14:30
シヴァーナンダヨガ12完全攻略！太陽礼拝と背骨の秘密
@yogafest_jp 横浜
※チケット完売！に早々になりましたが(ありがとう💛)広いお部屋になってまた販売中になりました.お問合せしてくださった生徒さんたち遅くなってゴメンね.
10/6(日)9:00-10:10
ShonanBeachYoga
@shonanbeachyoga
一色海岸
※毎年恒例のビーチヨガ！気候もちょうど良くて最高なはず🏖
10/15(火)11:00-12:30
Happy子育てヨガ
@vedatokyo 青山
※子連れOK 産後に必要な筋トレや動きを取り入れていきます.
10/19(土)11:00-12:45
@yogajournal_japan presents
名古屋高島屋
※ @ricoikeda_official ちゃんも一緒です🌿
10/30(水) 19:30-20:45
@bukatsudo 横浜みなとみらい
シヴァーナンダヨガ太陽礼拝をやってみよう
※1drink付き.ヨガマット付き
お仕事帰りに是非！
________
#渋木さやかyogaschedule #渋木さやか#yoga#yogaclass#sivananda#sivanandayoga
Yoga Journal June 2018 Shape Magazine, Print Magazine, Body Reset, ... “Vogue Japan Colour, Bag & Shoes Dictionary 2017 AW ” Vogue Japan, Dictionary. ... <看更多>
This class is for all levels, and targets the 2 organs that make up the WOOD element: the liver, and the gallbladder. The Gallbladder meridian ... ... <看更多>
yogajournal_japan 在 I did the cover for Yoga Journal Japan! ヨガ・ジャーナル日本 ... 的必吃
I did the cover for Yoga Journal Japan! ヨガ・ジャーナル日本版の表紙をさせてもらいました。 ... <看更多>