離家出走:走出舒適圈!
疫情肆虐,多數人被要求Work from home,我們公司也不例外。昨天財務主管問,有些文件需要蓋章,能否去一趟公司?公司離家裡只有六公里,我說,我打算走路去,這叫”Walk” from home!
Work from home中文是在家工作,那麼Walk from home的中文該怎麼說呢?我想「離家出走」應該也可以吧?
我很羨慕俄國大文豪托爾斯泰離家出走的背景,那種為了社會不平,憤而出走的心情是生命價值的體現。我現在離家出走,卻只是為了蓋幾個章,挺浪費時間的。但如果我願意走慢一點,來回12公里,讓生活多點樂趣,順便運動,至少不會覺得無所事事。
我住在內湖靠山邊,一個只有30多戶的小社區裡,家家戶戶都有個小花園,住在這裡最大的樂趣就是賞花。這個季節,沒有最美的櫻花,但我綁在門口櫻花樹上的蘭花盛開;左鄰的無花果開始結果,而右舍的櫻桃在台灣很少見,紅紅的果實,垂涎欲滴。窩在家裡,很舒服,但人生就這麼多了。
走出舒適圈,世界十分寬廣,也充滿了挑戰。我們的英文網站上週改版,也深化內容。20年前英文版出刊,朋友說:你瘋了?是啊!改變世界的都是瘋子,我還在合理的範圍內挑戰高難度的工作,何況我們的英文網站正迎來台灣在供應鏈上的絕佳地位與時機,此時不做,更待何時?
不遠處的大湖,現在水鳥聚集,有了駐足的心情,這個湖還是內湖區「畫龍點睛」的精華。回程的時候,繞道走走,最快的路程是直線,但最美的路程通常不是順道而行的路線!
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅LayersOf_Jenn,也在其Youtube影片中提到,Fillers & botox in Taipei, Taiwan! [打開CC有中文字幕] I know not everyone will agree with my choices and that's fine. I walk in my skin so I am going to do ...
「walk home中文」的推薦目錄:
- 關於walk home中文 在 黃欽勇 Facebook 的精選貼文
- 關於walk home中文 在 Facebook 的最佳解答
- 關於walk home中文 在 Vegan Kitty Cat Facebook 的最讚貼文
- 關於walk home中文 在 LayersOf_Jenn Youtube 的最佳解答
- 關於walk home中文 在 阿平電影院 i-PK MOVIE Youtube 的精選貼文
- 關於walk home中文 在 阿平電影院 i-PK MOVIE Youtube 的最讚貼文
- 關於walk home中文 在 【广州漫步粤菜美食】增城正果老街美食之旅|正果云吞|炸虾堆 的評價
walk home中文 在 Facebook 的最佳解答
為期兩週的復活節假期終於來到最後一天,在放假之前,我就已經把Q姐開的小說書單都給買起來了!原本想說買了10本可以撐一陣子,結果Q姐居然以1到2天一本的速度把書幾乎看完了!!
之前因為英國封城,學校、圖書館和書店都沒開,所以這半年來我們家光是純文字英文厚小說就入手了60多本, 再加上過去這幾年陸續添購的中文童書應該有近500本、各式英文童書可能有上千本,算了算也是很恐怖的花費啊(空間成本也要算進去)。但想到未來QDD也能看,似乎就划算一點了,再不然就是逼自己也一起看 😂
眼看家裡的書愈買愈多,DDC建議那不然乾脆讓Q姐加入Kindle電子書的行列? 既節省花費又環保。可是我個人還是比較喜歡紙質書本那種可以翻頁、碰觸的感覺呀,只好再觀察看看了。
有人跟我一樣還是比較喜歡實體的書本嗎? 或是有電子書愛好者也歡迎分享經驗 📖
#以下為Q姐這幾個月來閱讀的書單
J.R.R. Tolkien 《The Hobbit and the Lord of the Rings》 一套四本,目前只看完The Hobbit
Eva Ibbotson 《Journey to the River Sea》 Q很喜歡這個作者
Eva Ibbotson 《The Dragonfly Pool》
Eva Ibbotson 《The Star of Kazan》
Lemony Snicket 《A Series of Unfortunate Events》 一套13本
Holly Smale 《Geek Girl Series》 一套六本
Holly Smale 《Geek Girl Special》 一套兩本
Rick Riordan 《Persy Jackson系列》 一套五本
Gordon Korman 《Restart》
Louis Sachar 《Holes》
Linda Sue Park 《A Long Walk to Water》
Onjali Rauf 《The Star Outside My Window》
Onjali Rauf 《The Boy At the Back of the Class》
Molly Moon 《Incredible Book of Hypnotism》
Lauren St John 《Dolphin Song》
Garth Jennings 《The Deadly 7》
David Walliams 《Code Name Bananas》
James Harris 《The Unbelievable Biscuit Factory》
M. G. Leonard , Sam Sedgman 《Kidnap on the California Comet》
Ally Carter 《Winterborne Home for Vengeance and Valour》
Ally Carter 《Winterborne Home for Mayhem and Mystery》
Ben Brooks 《Greatest Inventor》
Chris Edison 《Marie Curious Girl Genius》 目前出了兩本
J.K Rowling 《The Ickabog》
walk home中文 在 Vegan Kitty Cat Facebook 的最讚貼文
為什麼我吃的素食是「全食物蔬食」,而不只是純素食而已呢?
首先,「全食物蔬食」(WFPB)指的是完整、未經加工的食物,也就是從土裡長出來的真食物:蔬菜、水果、全穀物、種子、堅果等。
我14年前由葷轉蛋奶素、11年前由蛋奶素轉純素,3年多前又開始吃全食物,主要有兩個原因:一,在營養學組織NutritionFacts.org工作,每天看各種有關全食物蔬食對健康益處的影片,很難不身體力行。二,其實我天生就不喜歡吃太過沈重、油膩、鹹或甜的食物,吃下去是一種很不好的體驗。
那我是無時無刻都這樣嗎?當然不了。😛 我家裡沒有油、糖或鹽,也不會買精緻穀物,所以在家做飯的時候確實是百分之百實踐全食物蔬食。要是外食,我還是不會吃炸物,也盡量避免白米、白麵條這類的,但對油、糖或鹽就沒有這麼挑惕了。要是很想吃個vegan甜甜圈或起司蛋糕時,我也不會克制自己。重點不是要時時刻刻完美,而是讓健康飲食成為習慣,然後盡力就行了。
每個人吃素的原因都不一樣。我14年前剛開始的時候,一點也不在意健康,甚至還覺得很驕傲(「看,我只在意動物,多高貴的理由」)。不過因為我總是希望不斷提升、拓展自我,在吃素吃了十多年後,更進一步吃全食物對我來說是個挺自然的選擇。吃全食物時,我感覺到自己更有活力,思路更清晰,並且差別最大的,大概就是我的皮膚了(一吃油炸馬上爆痘痘)。同時,看到許多吃素的人因為健康出問題又回去吃肉,但其實他們的問題跟吃素不吃素一點關係都沒有,而是以不健康的加工素食為食、沒有運動習慣,或是沒有正確補充維生素B12(曾經有素食者跟我說她不用補充B12,因為她有一顆對動物的愛心......我只能說我很無語)。
如果把環境也考慮進去的話,全食物是不太需要包裝的,就是蔬菜、水果這些。我平時訂的都是一個紙箱裝滿有機蔬菜直接送上門,連包裝紙袋都沒有,然後下次訂箱子他們再收回去。買堅果則是直接拿罐子到市場去秤重裝。而反觀素漢堡排、素雞塊這類的加工食品,卻幾乎都是購買時就裝在塑膠袋裡的。大自然不是什麼身外之物,我們就是大自然的延伸,我們的健康和地球的健康是息息相關的。要是連自己的健康都不在意,該怎麼守護地球的健康?如果有任何問題,歡迎在底下評論,或是關注NutritionFacts.org的YouTube頻道,影片幾乎都有中文字幕翻譯可以選:https://www.youtube.com/channel/UCddn8dUxYdgJz3Qr5mjADtA
p.s. 配圖是我去年底擔任北京的ChinaFit素食大會主持。
***
Why am I mostly whole food plant-based (and not just vegan)?
First of all, “whole food plant-based” (WFPB) refers to foods that are unprocessed. So in other words, real foods that grow from the ground: fruits, vegetables, whole grains, seeds, nuts, etc.
I went mostly whole food plant-based three years ago for two reasons: 1) When you work for NutritionFacts.org and watch video after video about the health benefits of a WFPB diet, it’s hard not to walk the talk. 2) My body naturally doesn’t like foods that are too heavy, oily, salty, or sweet. It just doesn’t feel good to consume those foods.
Do I do it 100% all the time? Of course not! 😛 I don’t have oil, salt or sugar at home, and I don’t buy any refined grains. So when I cook at home, I’m 100% WFPB & SOS-free. But when I eat out, I’m more flexible with SOS. I still wouldn’t eat deep-fried foods even when I eat out, and avoid white rice or white noodles as much as I can. But when I crave a vegan donut or cheesecake, I also won’t stop myself. The point is not to do it perfectly all the time, but to make it a habit to eat healthy and just do the best you can.
People go vegan for different reasons. I didn’t care about health when I first started my vegetarian/vegan journey 14 years ago, and I was even proud of it. But I always strive to expand myself, so going WFPB seemed like a natural next step. When I eat clean, I see the difference in my level of energy, cognitive function, and most notably - my skin. I also think it’s a pity to see people who went vegan reverse back to eating meat because they encountered health issues that have nothing to do with being vegan or not, but are actually about eating healthy/real foods vs. processed junk, not supplementing correctly (B12, for example), or not maintaining an active lifestyle.
Taking the environment into consideration, unprocessed fruits and vegetables also don’t require much packaging, unlike vegan patties or nuggets that usually come wrapped in plastic. Nature is not something outside of us - we are nature, and our health is interconnected with the health of the planet. So feel free to reach out if you have any questions, or even better, follow NutritionFacts.org ❤️
walk home中文 在 LayersOf_Jenn Youtube 的最佳解答
Fillers & botox in Taipei, Taiwan! [打開CC有中文字幕] I know not everyone will agree with my choices and that's fine. I walk in my skin so I am going to do what makes me happy. Thanks for watching & if you have any questions, leave them in the comments OR contact the clinic directly down below :)
板橋星和診所-(府中)
黃承翔醫師
院所地址:
https://www.google.com.tw/maps/place/220新北市板橋區中山路一段67號4樓/data=?hl=zh-TW"新北市板橋區中山路一段
服務電話: (02)2959-5376
服務時間: 週一至週六 12:00~21:00
CONNECT with ME Here:
⭐️ IG: https://www.instagram.com/layersof_jenn/
⭐️ FB: https://www.facebook.com/Layers-of-Jenn-111414171132880
⭐️ Twitter: https://twitter.com/layersof_jenn
⭐️ TikTok: layersof.jenn
✨OTHER VIDEOS:✨
Foodpanda delivery you MUST try in Taiwan ft. Shopback ???? [您必須在台灣嘗試Foodpanda送外賣] https://youtu.be/V9ZXvII1jt0
A "perfect" day in Taiwan isolating at home ??? [台灣在家自我隔離的完美一天 ] https://youtu.be/cotpnlekioE
#lifeintaiwan #botox #lipfillers
walk home中文 在 阿平電影院 i-PK MOVIE Youtube 的精選貼文
影像時光機之【阿平瀋陽遊記第二集】2018年9月的那次朝鮮之旅是要從瀋陽桃仙國際機場搭高麗航空去平壤,所以就順便在瀋陽待了幾天到處走走逛逛,9月7日這天逛了以下這些景點。
00:00 開場, 一早從全季酒店26樓房間遠望窗外瀋陽高樓景觀
00:44 南京北街, 中國醫科大學附屬第一醫院
01:32 中山廣場, 毛主席雕像
04:46 科幻造型的盛京大劇院
08:37 渾河濱水慢道
10:36 超大建築體量的瀋陽新世界博覽館和瀋陽K11購物藝術中心
12:39 漫步青年大街
14:41 瀋陽科學宮, 瀋陽市圖書館, 兒童足球公園
16:37 青年大街的摩天大樓街景
19:12 萬象城
22:07 太原街地鐵站外夜景, 回假日酒店休息, 準備一早出發前往朝鮮
系列影片:
台灣大叔遊瀋陽 EP.1|比百貨公司還大的書店 玖伍文化城|太原街步行街【阿平遊記】 https://youtu.be/neW8WsjUfkQ
台灣大叔遊瀋陽 EP.3|參觀瀋陽九一八歷史博物館|銘記歷史勿忘國恥【阿平遊記】https://youtu.be/HZ_X4n3Nwsk
台灣大叔遊北韓 EP.1|傳說中的北韓少女時代?|朝鮮可樂好喝嗎?【阿平遊記】https://youtu.be/zjBD2WxQRuU
台灣大叔遊北韓 EP.2|北韓女神級空姐|體驗高麗航空商務艙+平壤機場貴賓室【阿平遊記】
https://youtu.be/TkzkUVY0VXQ
台灣大叔遊北韓 EP.3|飯店體驗平壤科學家外賓住所|朝鮮導遊唱中文歌好聽嗎?|街道不可思議的乾淨【阿平遊記】https://youtu.be/3MLCXmNnq8I
台灣大叔遊北韓 EP.4|我見到金正恩!|空前震撼阿里郎晚會 輝煌的祖國十萬人大匯演|體驗平壤光復百貨公司消費【阿平遊記】https://youtu.be/ii054KnpuHI
PS: 因為疫情原因一年多來都無法過去大陸,也就無法拍攝新的影片。
所以之後很長一段時間會慢慢把過去拍的很多遊記影片素材整理剪輯上傳,算是回顧在新冠疫情發生前的這幾年時間,一種懷念的時光記憶吧。
===========================
歡迎訂閱 阿平電影院 i-PK MOVIE ➤ https://goo.gl/nVBtxR
記得按下小鈴鐺🔔,可以第一時間看到最新影片喔。
===========================
阿平电影院打赏赞助💰 感谢大家的支持😊
🧧 微信 扫码赞助 ➤ https://reurl.cc/gWkrZ4
🧧 支付宝 扫码赞助 ➤ https://reurl.cc/4a5lQY
Paypal 赞助 support ➤ https://paypal.me/iPKMOVIE
===========================
訂閱與關注 ➤
【B站 阿平电影院】➤ http://space.bilibili.com/97102435
【微博 阿平电影院】➤ http://www.weibo.com/p/1005051918309433
【西瓜視頻 阿平电影院】➤ https://www.ixigua.com/home/80120746896
【今日头条 阿平电影院】➤ https://reurl.cc/2gYqDE
【抖音(大陸版APP) 阿平電影院】➤ http://v.douyin.com/efrcRWL
【FB 華語世界電影討論社】➤ http://tny.im/hWQ
【阿平 FB】➤ http://www.facebook.com/thxac3dts
【阿平電影院 FB粉絲頁】➤ http://www.facebook.com/APcinema
【i-PK MOVIE 電影情報局 FB粉絲頁】➤ http://www.facebook.com/iPKMOVIE
【i-PK MOVIE 電影情報局 官網】➤ http://i-pk.tw/
【優酷 阿平电影院】➤ http://i.youku.com/ipkmovie
===========================
#瀋陽Shenyang #阿平遊記 #Walk #skyscraper #CHINA #中國 #VLOG #Tour #Travel
walk home中文 在 阿平電影院 i-PK MOVIE Youtube 的最讚貼文
影像時光機之【阿平瀋陽遊記第一集】2018年9月的那次朝鮮之旅是要從瀋陽桃仙國際機場搭高麗航空去平壤,所以就順便在瀋陽待了幾天到處走走逛逛,9月6日這天逛了以下這些景點。
00:00 開場, 台北搭機前往瀋陽, 飛機餐
00:47 瀋陽桃仙國際機場
01:20 搭瀋陽有軌電車2號線
01:58 搭瀋陽地鐵2號線
03:34 太原街站周邊街道夜景
04:04 瀋陽火車站
04:55 逛太原街步行街
06:55 玖伍文化城
13:02 星橙電影公元
15:21 中山公園
17:00 從全季酒店26樓房間遠望窗外瀋陽高樓白天夜晚景觀
系列影片:
台灣大叔遊瀋陽 EP.2|瀋陽最繁華青年大街摩天建築街景|盛京大劇院|K11購物藝術中心|中山廣場【阿平遊記】https://youtu.be/D6oRS8J0rNA
台灣大叔遊瀋陽 EP.3|參觀瀋陽九一八歷史博物館|銘記歷史勿忘國恥【阿平遊記】https://youtu.be/HZ_X4n3Nwsk
台灣大叔遊北韓 EP.1|傳說中的北韓少女時代?|朝鮮可樂好喝嗎?【阿平遊記】https://youtu.be/zjBD2WxQRuU
台灣大叔遊北韓 EP.2|北韓女神級空姐|體驗高麗航空商務艙+平壤機場貴賓室【阿平遊記】
https://youtu.be/TkzkUVY0VXQ
台灣大叔遊北韓 EP.3|飯店體驗平壤科學家外賓住所|朝鮮導遊唱中文歌好聽嗎?|街道不可思議的乾淨【阿平遊記】https://youtu.be/3MLCXmNnq8I
台灣大叔遊北韓 EP.4|我見到金正恩!|空前震撼阿里郎晚會 輝煌的祖國十萬人大匯演|體驗平壤光復百貨公司消費【阿平遊記】https://youtu.be/ii054KnpuHI
PS: 因為疫情原因一年多來都無法過去大陸,也就無法拍攝新的影片。
所以之後很長一段時間會慢慢把過去拍的很多遊記影片素材整理剪輯上傳,算是回顧在新冠疫情發生前的這幾年時間,一種懷念的時光記憶吧。
===========================
歡迎訂閱 阿平電影院 i-PK MOVIE ➤ https://goo.gl/nVBtxR
記得按下小鈴鐺🔔,可以第一時間看到最新影片喔。
===========================
阿平电影院打赏赞助💰 感谢大家的支持😊
🧧 微信 扫码赞助 ➤ https://reurl.cc/gWkrZ4
🧧 支付宝 扫码赞助 ➤ https://reurl.cc/4a5lQY
Paypal 赞助 support ➤ https://paypal.me/iPKMOVIE
===========================
訂閱與關注 ➤
【B站 阿平电影院】➤ http://space.bilibili.com/97102435
【微博 阿平电影院】➤ http://www.weibo.com/p/1005051918309433
【西瓜視頻 阿平电影院】➤ https://www.ixigua.com/home/80120746896
【今日头条 阿平电影院】➤ https://reurl.cc/2gYqDE
【抖音(大陸版APP) 阿平電影院】➤ http://v.douyin.com/efrcRWL/
【FB 華語世界電影討論社】➤ http://tny.im/hWQ
【阿平 FB】➤ http://www.facebook.com/thxac3dts
【阿平電影院 FB粉絲頁】➤ http://www.facebook.com/APcinema
【i-PK MOVIE 電影情報局 FB粉絲頁】➤ http://www.facebook.com/iPKMOVIE
【i-PK MOVIE 電影情報局 官網】➤ http://i-pk.tw/
【優酷 阿平电影院】➤ http://i.youku.com/ipkmovie
===========================
#瀋陽Shenyang #阿平遊記 #CHINA #Walk #VLOG #Tour #Travel
walk home中文 在 【广州漫步粤菜美食】增城正果老街美食之旅|正果云吞|炸虾堆 的必吃
【广州漫步粤菜美食】增城正果老街美食之旅|正果云吞|炸虾堆|chinese food|Cantonese Food| Walk in GuangZhou [粤语 中文 字幕] [subtitle]. ... <看更多>