Masak-masak bersama Abg Brian dan @watsonsmy
Sepanjang bulan merdeka, Abg Brian akan kongsikan beberapa resipi kegemaran rakyat malaysia....tapi versi lebih sihat le!
Mixed Grain Chappatti with Dhal
Utk Chapatti:
200 g tepung gandum
1/2 sudu kecil CF HIMALAYAN ROCK SALT FINE
Air secukupnya
2 sudu kecil minyak EXTRA VIRGIN COCONUT OIL
Utk Dal:
1/2 sudu kecil biji sawi
1/2 sudu kecil jintan putih
2 bawang besar, dihiris
2 tomato, dibelah 4
3 sudu besar minyak EXTRA VIRGIN COCONUT OIL
100 g dal yang dimasak empuk
1/2 sudu kecil LE ORGANIC TUMERIC POWDER
1 sudu kecil serbuk cili
Daun ketumbar
garam dan gula, secukup rasa
1) Utk chapatti, gaulkan tepung, garam dan air sehingga membentuk doh lembut. Uli untuk 10 min. Tambahkan minyak EXTRA VIRGIN COCONUT OIL dan uli lagi secikit. Biarkan rehat untuk 15 min.
2) Bahagikan doh kepada bebola kecil dan canaikan nipis. Masak atas kuali leper kedua-dua belah.
3) Utk dal, dalam kuali, tumiskan biji sawi dan jintan putih sehingga bau naik. Masukkan kesemua bahan lain dan air secukupnya. Renehkan sehingga memekat. Ubah rasa
#GetActive #EatHealthy
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Aina Maisara,也在其Youtube影片中提到,OPEN ME!!! Hai guys! Terima kasih untuk menonton! Hope korang semangat nak buat breakfast & snack yang healthy2! Haa! Jangan lupa join group tele...
「virgin coconut oil malaysia」的推薦目錄:
virgin coconut oil malaysia 在 Abang Brian Facebook 的最讚貼文
Masak-Masak Bersama Abg Brian dan Watsons!
Sepanjang bulan merdeka, Abg Brian akan kongsikan beberapa resipi kegemaran rakyat malaysia....tapi versi lebih sihat le!
Nasi Lemak Kurang Lemak
Nasi
1 cawan beras
1/2 cawan BG GRAIN OATMILK 850G
1 cawan air
1-2 inci halia, dihiris
3 sudu besar CF EXTRA VIRGIN COCONUT OIL 250ML ,
Sambal
1 mangkuk ikan bilis, digoreng dlm air fryer
3 biji bawang besar + 3 ulas bawang putih, dikisar
1/2 mangkuk cili kisar
1 sudu besar OWN LABEL GOJI BERRIES
CF HIMALAYAN ROCK SALT FINE 400G
3 sudu besar CF ACACIA MANGIUM HONEY 1KG
Utk Menghidang
LE NATURAL COCKTAIL MIXED 170G
Timun
Telur rebus
1) Masukkan kesemua bahan Nasi dalam periuk nasi elektronik dan tanak nasi seperti biasa. gaulkan dengan sedikit garam CF HIMALAYAN ROCK SALT FINE
2) Dalam kuali, tumiskan bawang besar and bawang putih yang telah dikisar bersama sehingga garing. Masukkan cili kisar dan tumis sehingga pecah minyak.
3) Perasakan dengan garam HIMALAYAN ROCK SALT FINE dan madu CF ACACIA MANGIUM HONEY. Gaulkan masuk OWN LABEL GOJI BERRIES dan juga ikan bilis.
4) Hidangkan nasi bersama sambal telur, timun dan campuran kekacang.
virgin coconut oil malaysia 在 Facebook 的最佳解答
Tingkatkan sistem imunisasi disamping rawat dan hindar dari pelbagai penyakit dgn HALAVITA BCG.❤️❤️
BCG adalah singkatan kepada 3 bahan dari sumber SUPERFOOD
iaitu
👉🏻Habbatussauda atau Black Seed Oil
👉🏻Minyak Kelapa Dara atau Virgin Coconut Oil
👉🏻Ekstrak Bawang Putih atau Garlic Extract.
Ianya menggabungkan 3 minyak dlm satu kapsul. Lebih menarik lagi, setiap kapsul
diformulasi mengikut keperluan harian badan manusia tanpa mengurangkan jumlah setiap bahan.
Jadi pemilihan jenama HALAVITA adalah dikatakan yang terbaik dan
berbaloi. Korang tak perlu beli 3 botol minyak secara
berasingan lagi lepas ni🥰🥰
Cara pengambilan HALAVITA sangat mudah. 2 biji satu hari; 1 biji
pada waktu pagi dan 1 biji pada waktu malam. Setiap botol
mengandungi 60 kapsul softgel dan ia cukup untuk bekalan 1 bulan.
utk pengetahuan HALAVITA juga telah mendapat kelulusan daripada Kementerian
Kesihatan Malaysia dan disahkan HALAL oleh JAKIM. Ia juga
mudah ditelah kerana diperbuat daripada softgel yang lembut dan
bersaiz sederhana.
❤️Kebaikan Minyak Black Seed❤️
Habbatussauda atau Black Seed atau juga dikenali sebagai nigella
sativa adalah bijian hitam yang dikenali semenjak ribuan tahun yang
lalu dan digunakan secara meluas oleh masyarakat Timur Tengah dan
India untuk mengubati pelbagai jenis penyakit.
Selain itu ada beberapa lagi fungsi minyak ini antaranya:-
✅ Menjaga kesihatan organ hati.
✅Membantu mengawal diabetes.
✅Membantu mengawal tekanan darah tinggi.
✅Membantu menurunkan berat badan.
✅Membantu meningkatkan kesuburan.
✅Membantu mengawal keradangan dan kolesterol tinggi.
✅Meningkat daya imunisasi daya tahan.
✅Membantu melawan jangkitan kuman kebal
❤️Kebaikan Minyak Kelapa Dara❤️
Minyak kelapa dara atau virgin coconut oil (VCO) sememangnya
mempunyai banyak khasiat. Itu sebabnya ia dikategorikan sebagai
SUPERFOOD. Minyak Kelapa Dara terdiri daripada 65% asid lemak
rantaian medium (MCT)
Antara kelebihannya adalah:-
✅Membantu meningkatkan metabolisma badan dan membantu
menurunkan berat badan.
✅Membantu mengurangkan keradangan (‘inflammation’) dalaman.
✅Membantu mengurangkan risiko sakit jantung.
✅Membantu menstabilkan paras kolestrol.
✅Mampu membantu merawat penyakit Alzheimer.
✅Membantu merawat penyakit ulser perut.
✅Membantu meningkatkan fungsi otak.
✅Membantu menstabilkan kadar gula dalam darah.
✅Membantu bertindak sebagai Anti-mikrob (‘Antimicrobial’) dan
Antiviral.
✅Membantu memperbaiki sistem penghadaman dan membantu
penyerapan nutrien.
✅Membantu melindungi dan menyembuhkan kesulitan yang
melibatkan hati (‘liver disorders’).
✅Membantu meningkatkan fungsi Mitochondria jantung.
✅Membantu melindungi dan menjaga kesihatan buah pinggang.
✅Bertindak sebagai penahan sakit (‘pain killer’) semulajadi.
✅Mampu membantu rawat kesulitan otak (‘brain disorders’) tertentu.
✅Membantu mengurangkan stress.
❤️Kebaikan Minyak Bawang Putih❤️
Bawang putih merupakan antara SUPERFOOD yang mempunyai
banyak khasiat dan antibiotik secara natural. Kandungan Diallyl
Sulfide dalam bawang putih didapati dapat melawan bakteria
campylobacter yang menjadi penyebab kepada gangguan pencernaan
malah 100 kali lebih efektif daripada pil antibiotik.
Bawang putih juga mempunyai kesan positif terhadap kerja-kerja
tubuh manusia disebabkan oleh kandungan Allicin yang tinggi. Allicin
berkesan menghalang pengoksidaan Low-density lipoprotein (LDL)
kolesterol dan juga melegakan saluran darah serta mengurangkan
tekanan.
Antara khasiat bawang putih adalah:-
✅Membantu melawan bakteria / parasit.
✅Membantu meningkatkan metabolisma.
✅Membantu mengurangkan berat badan.
✅Membantu masalah sakit gigi.
✅Membantu mengawal kencing manis.
✅Membantu menurunkan darah tinggi.
✅Membantu merawat selsema.
✅Membantu mengurangkan masalah alergi.
✅Membantu mencairkan darah dan baik untuk kesihatan jantung.
✅Anti kanser.
✅Membantu merawat migrain.
✅Membantu meningkatkan imun badan.
✅Dijadikan detox.
✅Membantu melawaskan air kencing / mencuci buah pinggang.
Untuk info lanjut dan promosi terkini
@halavita_official
@halavita_official
@halavita_official
@8ubbletalk
#halavita_official #halavita #halavitamalaysia
#immunity #blackseed #virgincoconutoil #garlic
virgin coconut oil malaysia 在 Aina Maisara Youtube 的最佳解答
OPEN ME!!!
Hai guys! Terima kasih untuk menonton! Hope korang semangat nak buat breakfast & snack yang healthy2!
Haa! Jangan lupa join group telegram okey!
?Telegram Group : https://t.me/joinchat/Udym_JjTuQ-vJWWp
First reveal dapur baru Aina. So nak buat cooking show with Nutrabliss by Watsons tuk korang.
Nutrabliss by Watsons Overnight Oat Starter Kit:
https://bit.ly/34fTtZG
Banyak lagi resepi2 dekat Watsons so check out ya guys!
https://www.youtube.com/watch?v=h7qom...
Guna code: WSNB5J
Hanya min spend RM30 Korang boleh dapat RM5 off order Nutrabliss range!
Jangan lupa untuk tekan butan loceng supaya tak terlepas apa-apa video okay.
Resipi pancake oat:
2 cup full cream milk
2 Tbsp vinegar
1 cup Nutrabliss Organic Instant Oat
11/2 Cupt Wheat Flour
1 Tbsp Baking Powder
1 Tsp salt
¼ cult Nutrabliss Virgin Coconut Oil
2 eggs
1 Tsp Vanilla Essence
#WatsonsMalaysia #GetActive #OnlyAtWatsons #NutrablissbyWatsons
Support aina hashtag #ainafam #ainamaisara Sayang Hampa?❤️
Terima kasih menonton ya! Jangan lupa plak untuk video seterusnya?❤️?
Ada request video? Komen down below?❤️
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
❤️ ?Click Down Below All Aina Equipment RECORDING :
❤️LAZADA
1. IPHONE 11 MAX PRO : https://bit.ly/33bJoOe
2. Sony Alpha a7 II: https://bit.ly/3jQHBUF
3. Gopro Hero 7 Black: https://bit.ly/2EB5CPl
4. BOYA : https://bit.ly/3393Izy
5. Rode Video Mic: https://bit.ly/3gpZC9S
6. BOYA BY-A7H : https://bit.ly/2BO3cfe
7. Andoer Studio Photo Lighting Kit: https://bit.ly/3fkOOsE
8. Ring Light with 160CM Tripod Stand Phone Holder Selfie Ring Light : https://bit.ly/311FWTt
9. Apple 10.5-inch iPad Air: https://bit.ly/2CTjYdr
10. Apple MacBook PrO: : -
❤️SHOPEE
1. Iphone 11 pro Max : https://shp.ee/gp4qwdm
2. Sony alpha A7II: https://shp.ee/5dp8hbt
3. Go Pro Hero 9Black : https://shp.ee/77qixzc
4. Boya Mic : https://shp.ee/zdueabt
5. Rode Mic : https://shp.ee/x85qm6k
6. Boya By-A7H : https://shp.ee/967d6cm
7. Lighting Kit : https://shp.ee/btr95gc
8. Ring Light: https://shp.ee/ydm7ixc
9. Apple iPad Air 2019: https://shp.ee/3vqeqj5
10. MacBook Pro 2020 : -
11.Sony Zv1- https://shp.ee/kar8y9g
?Click Down Below All my media Social, Let's TALK WITH ME?
?Aina Maisara: https://wa.me/message/MUPZWGAVVPPJE1 (Agent Insurans Prudentail Takaful)
?Instagram Shop Aina : https://www.instagram.com/amb.hq/ (@amb.hq)
?Instagram : https://www.instagram.com/amainamaisara/ (@amainamaisara)
?Blog : amainamaisara.blogspot.com
?Facebook Page : https://www.facebook.com/sisainamaisara ( Aina Maisara Channel)
? Aura Instagram: https://instagram.com/thelittle.aura/ (@thelittle.aura)
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
Let's get this video to 1000 THUMBS UP!!
Let's get my YouTube Channel to 90 000
SUBLINES!
Current Sublines: 82 022
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
THANKS FOR WATCHING!!!
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯