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ℝ𝕠𝕒𝕕 𝕥𝕠 𝕌𝕂 ℕ𝕦𝕣𝕤𝕖! 𝟙! 𝟚! 𝟛!☆
〜𝒞𝒽𝒶𝓅𝓉𝑒𝓇 1 𝕆𝔼𝕋 𝒲𝓇𝒾𝓉𝒾𝓃𝑔〜

今天來說說Writing♪ Writing考試一樣長45分鐘
題目只有一條 所以沒有得選擇喔
雖說是45分鐘 但頭5分鐘只是閱讀時間 不能作任何記錄或作答
之後的40分鐘才是真正的作文時間
字數限在180-200字內 太長篇會扣分唷

在閱讀的5分鐘 你需要閲讀一篇病人的資料 裏面會有資料給你寫信 但要注意的是資料很多 要做的就是找適當的資料去寫信
比起寫信 我覺得它更像是考資料整理的能力呀(￣▽￣) 正正因為需要的字數不太多
選定需要的內容 取捨適當的句子變得十分重要

先來說說題目吧！
題目一般是需要你寫一封信 多數是referral letter 給醫生 其他醫護中心 甚至是病人家屬 或一個團體
在一開始的5分鐘 可以先去看一下題目需要你寫一封怎樣的信
問問自己 這封信寫給誰 用什麼角色去寫 為什麼寫信 什麼時候寄 對方需要知道什麼資料 有沒有什麼關於病人的資料對方可能已知道

都清楚明白了 就可以決定這篇是一封什麼信了！
最普通的就是referral letter to Doctor
還有就是 discharge letter to community nurse / care agency or service
又可以是transferral letter to others care
除了physical disease 病人 還可以是關於mental or social problem 的 可能是一封給社工的信
最後還包括寫給公眾的informative letter 就好像是school nurse寫給家長閲讀等等

題目好像很多 但選擇好題目很重要 因為對象不同 身分不同 信的內容跟語調也很不同！
舉個例子 一個病人在住院期間吃過什麼藥 對於Care home nurse可能後重要 但對於social worker 可能他根本沒有需要從信中得悉 不竟你只有180-200字的空間
假設一句有10個字左右的話 你就只可以寫18-20句句子 還要扣除首尾信件用的句子啊

主文方面 我會分做4個主要部分
第一 就是Introduction/ Background Information 就是交代寫這封信的原因
第二 就是Main Concern/ Treatment in Hospital 主要交代在你照顧下的原因和結果
第三 additional information 除了主要原因外 還有什麼對方需要知道去決定治療方針呢
最後 就是discharge plan / recommendation 建議對方需要去做什麼Care
計分分5部分
Overall task fulfilment : 字數及整體文理
Appropriateness of language : 用對適當的語氣和詞語 你的信是給醫護人員或是其他人看？
Comprehension of stimulus: 包含適當的資料
Control of linguistic features: 正確的文法
Control of presentation features: 正確的信件格式

練習是必需的 為了可以寫得更好
下載網上免費檢查文法的軟件也有幫助
因為文法沒練很久 錯超多的🙈
另外就是找網上幫忙改OET文章的群組
可以選付費的也可以是免費的
有別人幫忙檢查自己的文章很有幫助唷！
除了自己的 也可以看到別人的文章 別人的錯處 得益不少 這樣邁向合格更進一大步了！

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𝔻𝕒𝕚𝕝𝕪 𝕃𝕚𝕗𝕖 𝕦𝕟𝕕𝕖𝕣 𝕃𝕠𝕔𝕜𝕕𝕠𝕨𝕟

英國自從三月起就進入了Lockdown狀況 整個城市靜止了兩個多月 現在街上人煙稀少 很多平時常見的動物也不見了

我住的地方是一個像中環的金融區域 平時工作日的時候 這個地方是堆滿滿西裝人仕和OL
附近的餐廳也會看到很多上班族coffee break 甚至是已經chilling with drinks (這裏的習慣 喝酒 跟喝咖啡☕️一樣平常 ʅ（◞‿◟）ʃ)

今天走過 真的靜得比平常假日還要靜 大家都在家工作了吧

相片中也是一個大Tube station的入口 一樣 也是看不到一個人

Lockdown 可能真的有作用了吧

那大家可能會猜 人都到那裏去了
我想暫時我去過最多人的地方應該只有超市吧(笑)

現在的戶外活動 都只是一星期一次的超級市場購物 所以每星期都很認真製作shopping list 中(´∀｀*)
前陣子超級市場真的人比較多 大家可能都很擔心吧 現在 好像都變得平靜多了 到超市購物也很多時候不用再排隊就可以進入 貨品供應也很充足 比較少見的最近可能是麵粉和yeast?! 在家裏的時間 開始開拓自己新技能 發現自己也有烹飪技能(笑)
其實也是來到英國後 才發現有很多事情其實也是可以自己做到💪🏻 在香港確實很方便 什麼也有 想節省時間 就花錢去解決問題 美容呀 美食呀 家居清潔 維修等等等 就是因為生活只有上班 就慢慢願意付錢去解決一系列的生活需要
來到英國後 會發現不是你不想付錢 (好啦 錢也是一個問題 能節省就可以節省是原則 ！٩( ᐛ )و) 更多時候是沒有人可以解決你的問題 一來地方大 沒有這麼方便可以隨時隨地去你想去的地方 二來就是價錢高 質素也不確定 接著就會想 不如自己試試學著吧
那一刻才發覺 原來自己一直在香港都沒有過這種解決生活問題的技能呀！
付錢確實能解決問題 但當用錢都解決不到時 才想起技能真的很重要 對於人生而言也是需要的

在這個Ig寫的可能看著過得很美好
英國lockdown 也有後多人外出呀！英國的醫護物資太少啦！怎麼不學其他國家強制帶口罩呀？
這些大家理所當然想到的意見 英國國民跟全世界的人一樣 一樣有人這麼想這麼說
但在這麼一個時勢 說到底 we are all in the same planet 作為人類這般看待的話 我們又可以為這個planet做些什麼 比起只說這些說話更為有用呢？
Little help makes difference
一句謝謝 一些分享 一些捐贈 小小的舉動就有差
所以最近也在自己縫製一些口罩 雖然還在摸索階段 (也是初學者🙈) 有見可望將來 口罩也是必不可缺的 而全球物資也很緊缺的時候 希望也可以盡一分力吧

Clap hands for NHS 直到現在每個星期四晚八點還在進行中 實在的作用 可能沒有 也沒想到能維持這麼久
先不說物資不充裕的問題
但是感受到自己的工作得到應同和欣賞 多多少少比起上班忙到不行 還要接受無理的投訴和對待好吧
我想在香港工作過的醫護人員應該很有感🙄
HA一直以來如何對待員工 大家都有目共睹吧(｡-_-｡) #hknurse #nurseinuk #uknurse #uklife #hktouk #fromhktouk
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𝔽𝕒𝕧𝕠𝕦𝕣𝕚𝕥𝕖 𝔻𝕣𝕚𝕟𝕜𝕤 𝕚𝕟 𝕥𝕙𝕖 𝕌𝕂♡

今天來介紹一下我在超市最喜歡買的飲品♪

第一次到超市時 真的不知如何選購 種類繁多 而且倫敦也是個大城市 各個國家的食品也能在這裏買到唷！
也包括香港引而為傲的蠔油 和 公仔麵了 ( ´∀｀)
當然也包括很多看到也不知道是什麼的東東(ﾟ∀ﾟ)

今天想先介紹一下飲料類

很久以前在香港曾經也有的lactulose free milk 是其中一個選購對象
因為對牛奶比較敏感 所以以前香港有售的時候也買很多 但不知道是不是不好賣 突然就消失了 所以也很少喝牛奶
在英國 超市很多時候會有一個專櫃放lactulose free 的產品 除了牛奶有whole milk, semi skimmed, skimmed, chocolate等等選擇 你還會看到牛油 yogurt cream等等的副產品 讓不能喝牛奶的人也可以大買特買 太貼心了♥︎
價錢嘛 相比像水一樣的牛奶 當然貴點 平時牛奶一大枝大約1.4磅 所以很多時候也會待特價1磅時大手入貨( ͡° ͜ʖ ͡°)！ 另一個最近的新寵是 植物奶♪
可能很多人也認識 是比牛奶少脂肪的替代品
在主打健康飲食的英國 植物奶也是大受歡迎
所以種類也超多啦！！！
我最喜歡的有soy milk, oat milk 和 hazelnut milk!
超市還有 coconut milk, almond milk, cashew milk等等
也有sweetened, lightly sweetened, unsweetened 的選擇
價錢跟lactulose free的牛奶差不多 而且更健康
這些植物奶除了普通食用 更可以用來做pancake muffin 甚至咖啡用
有時到coffee shop 喝的coconut milk matcha latte 也可以在家自製 (這兩款在一起意外地適合！)
朋友還提議hazelnut milk 加朱古力粉超撘唷！大家可以試試看！
1.4磅的價錢 還要是新鮮的 相比起香港平太多了
大家來英國時 不要再只試平過水的牛奶 也試試看這些植物奶吧 可能一試愛上呢！(*´꒳`*) 最後 最後 推薦的！
是喝起來後幸福的鮮橙汁！
Tropicana 在香港也賣得不便宜
所以我也是多數喝某先生的橙汁 但愈喝感覺愈來愈不像鮮榨的感覺(?)
來到英國後 Tropicana 算是眾多果汁牌子中比較有名氣的
這才是鮮榨橙汁的感覺呀呀呀！！！
它有有果肉和沒有果肉的選擇
我比較喜歡有果肉的 口感比較實在
而且特價賣的真的好便宜 只要2磅而已
省錢的我也是大手入貨的(๑˃̵ᴗ˂̵)！ 說了那麼多 有選擇真的很重要呀 現在的香港也很需要... #hknurse #nurseinuk #uknurse #uklife #hktouk #fromhktouk
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