從來都冇參加過三項鐵人嘅比賽,
因為我.....唔識游水🙈
(係~我知我個樣同我一身嘅膚色一啲都唔似唔識游水😂)
尋日去到 @trifitness.hk 一嘗三項鐵人嘅室內訓練,真係一啲都唔簡單,短短嘅一小時已經被操到爆晒標😵
其實一開始爆足半個鐘已經頂唔順,好彩即刻啪返罐 @noccohk 嘅BCAA 咖啡因(無糖)嘅能量飲品,
幫助減少疲勞感同提升運動表現,先頂到埋另外半個鐘😅
Thank you @lawrence_trifitness
嘅training ,做一個鐵人原來真係好辛苦,敬佩敬佩🙏🏼♥️
#trifitfitness #noccohk
#traininghard #workoutmotivation
@ Trifit Fitness
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「trifitfitness」的推薦目錄:
- 關於trifitfitness 在 Vangie 鄧穎芝 Facebook 的最讚貼文
- 關於trifitfitness 在 梁芷珮 Christy Leung Facebook 的最佳解答
- 關於trifitfitness 在 梁芷珮 Christy Leung Facebook 的精選貼文
- 關於trifitfitness 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳貼文
- 關於trifitfitness 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
- 關於trifitfitness 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
- 關於trifitfitness 在 Trifit Fitness - Facebook 的評價
trifitfitness 在 梁芷珮 Christy Leung Facebook 的最佳解答
【1 分鐘波比跳】
呢個就係我俾大家嘅挑戰喇!
見今年聖誕節難得喺香港咪搵啲嘢同大家玩吓囉!唔係賣廣告,唔係宣傳,真係純玩架咋!tag埋你D friend一齊玩啦!
琴日個post留言左要玩嘅粉絲,依家將會tag晒你地!🤣 不要懶!齊齊做運動!
I got call out by Lawrence Wong
👆🏻我PT黃師傅可以1分鐘做到30下!好勁呀!
Kenneth Lai
袁學謙 Benedict Yuen
Yoyo Poon
Carmen Lee
Ci Kie So
Bobo Bobo
#trifitfitness #波比跳
#1minburpeechallenge
#christylawrencechallenge
trifitfitness 在 梁芷珮 Christy Leung Facebook 的精選貼文
【1 分鐘波比跳】
呢個就係我俾大家嘅挑戰喇!
見今年聖誕節難得喺香港咪搵啲嘢同大家玩吓囉!唔係賣廣告,唔係宣傳,真係純玩架咋!tag埋你D friend一齊玩啦!
琴日個post留言左要玩嘅粉絲,依家將會tag晒你地!🤣 不要懶!齊齊做運動!
I got call out by Lawrence Wong
👆🏻我PT黃師傅可以1分鐘做到30下!好勁呀!
Kenneth Lai
袁學謙 Benedict Yuen
Yoyo Poon
Carmen Lee
Ci Kie So
Bobo Bobo
#trifitfitness #波比跳
#1minburpeechallenge
#christylawrencechallenge
trifitfitness 在 Trifit Fitness - Facebook 的必吃
課程將透過HIIT高效能運動針對性燃燒脂肪,配合獨Myzone 心率監測,真正達到消滅脂肪減肥瘦身效果。 ... 全身肌肉訓練,練出好線條。 TRIFIT ... ... <看更多>