越接近比賽恢復就越重要,最近日常使用 Hyperice Taiwan #VENOM熱能震動腰帶 幫助放鬆;有 #三段式熱能 搭配 #四個震點交叉循環震動,能夠促進血液循環、深層筋絡舒展,放鬆肌肉的疲勞,常常在床上或是懶骨頭上用到睡著😴
真的太放鬆了~☺
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去年開始使用 Hyperice Taiwan 系列產品後,不管是按摩球或滾桶都在專項訓練之外的身體修復上給我許多幫助;在這之中,#HYPERVOLT按摩槍 一直是我最喜歡、也最推薦的產品😊
不僅外型低調洗練,還能以每分鐘達3200次的震動讓血液流通加速,搭配不同功能的按摩接頭,能在訓練後緩解肌肉疲勞與緊繃感。在身體獲得放鬆後也排解了壓力,讓我能稍微放下在場上的武裝,用輕鬆的心情和自己的身體對話、以平常心和更好的狀態面對下一場比賽💪🏼
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traing 在 Facebook 的精選貼文
【HyperSphere極速按摩球】是我近期最愛用的小物,主要是它真的很輕巧,好攜帶,震動的強度也很夠,特別能針對比較深層的部位去按摩,只要是去外地的比賽基本上都會帶著它,再搭配防護員的處理,讓我能在比賽時可以發揮最好的表現。
雖然疫情期間比賽暫停但訓練卻沒有停止💪
我們都在努力維持好手感,等待開打的那一刻。
相信大家沒有球賽看在家都很悶,但團結保持正面態度才能面對這些挑戰,我們一起加油🤝
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traing 在 熊爸估狗 Youtube 的最佳貼文
#熊爸到你家 第三集我們來到桃園啦!
這次要跟一對漂亮的姊妹花YouTuber~Mindy及Lianne
解決她們愛犬Birdy的問題:
❗會定點尿尿,但常常尿錯。
❗尿尿都對,大便卻不固定,尤其喜歡到妹妹的房間拉屎。
❗看到人會有漏尿問題。
❗籠內訓練這樣做到底對不對?
但不得不稱讚,Birdy雖然年紀小,但愛乾淨又懂得控制自己情緒,主人真是養到天使狗狗呢!
還有Birdy狂咬姊姊手,如何讓狗狗知道自己做錯還有吃飯睡覺大體檢,歡迎到【Live an Insight】的頻道看唷!👇👇
⭐Mindy&Lianne頻道【Live an Insight】⭐
https://youtu.be/duH8GolrVJY
►【全新企劃】突襲知名訓犬師的家!竟然遇到他的小三!?解決狗狗護食問題
https://youtu.be/1GYVdHZe2sQ
►原來圍欄要這樣放!零失敗教會狗狗定點大小便
https://youtu.be/TrXP-Li3TZg
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traing 在 熊爸估狗 Youtube 的最佳貼文
#狗奴才 #熊爸 #生活公約
你是不是常被人說「你家的狗就是被你寵壞的,根本就是狗奴才!」
你知道嗎?其實找到最適合跟狗狗相處的模式,比任何訓練都來的重要,狗狗不乖其實跟寵壞沒有關係,重點是要找出狗狗行為出現問題的關鍵,建立屬於你們的生活公約!
所以千萬不要去在意別人說什麼,快樂享受當狗奴才的生活,做一個一百分的狗奴才!
►蛋蛋不再哀傷!為什麼狗狗要結紮?多大該結紮?有沒有後遺症?
https://youtu.be/suj-ssL4r10
►最強冷氣團來襲!狗狗常見低溫疾病。保暖三大重點,狗狗竟然也要帶圍巾?
https://youtu.be/Fju13K4dVR0
►⭐狗狗速成才藝班⭐跳舞、禱告、投籃、收玩具還會跳舞,可愛到爆棚啦!
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