#chinup +6kg 2*6
#bentoverrow 20kg/16kg/14kg
#latpulldown
#tbarrows
#pullover 40lbs 12rep 3set
炸背炸起來💥
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅HeroAthletes,也在其Youtube影片中提到,พี่ชินชอบ T-Bar Row หรือ Barbell Row มากกว่า? คำตอบคือชอบ T-Bar มากกว่าเนื่องด้วยความมั่นคงของบาร์เบลทำให้สามารถฝึกได้มีประสิทธิภาพมากกว่า FollowUs o...
tbarrows 在 壺鈴女孩 kettle bell girl Facebook 的最讚貼文
#chinup +6kg 2*6
#bentoverrow 20kg/16kg/14kg
#latpulldown
#tbarrows
#pullover 40lbs 12rep 3set
炸背炸起來💥
tbarrows 在 Hero Athletes Facebook 的最讚貼文
พี่ชินชอบ T-Bar Row หรือ Barbell Row มากกว่า? คำตอบคือชอบ T-Bar มากกว่าเนื่องด้วยความมั่นคงของบาร์เบลทำให้สามารถฝึกได้มีประสิทธิภาพมากกว่า
FollowUs on
FB : www.facebook.com/officialheroathletes
IG : @hero_athletes
Youtube : Heroathletes
#heroathletes #heroaesthetic #thailandpowerliftingking #thailandpowerliftingalliance #king #powerlifting #tbarrows
tbarrows 在 HeroAthletes Youtube 的最佳貼文
พี่ชินชอบ T-Bar Row หรือ Barbell Row มากกว่า? คำตอบคือชอบ T-Bar มากกว่าเนื่องด้วยความมั่นคงของบาร์เบลทำให้สามารถฝึกได้มีประสิทธิภาพมากกว่า
FollowUs on
FB : www.facebook.com/officialheroathletes
IG : @hero_athletes
Youtube : Heroathletes
#heroathletes #heroaesthetic #thailandpowerliftingking #thailandpowerliftingalliance #king #powerlifting #tbarrows
