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是日精選一人前：漢堡套餐
除了漢堡，還焗了camembert cheese，加了蒜、迷迭香和橄欖油，看着它在焗爐裏慢慢溶化，讓人覺得多等1秒都太長了。
再炸兩條fish finger，拌個千島醬，來杯rum coke。
這就是我的Burger Set，yummy!
可以吃得簡單，不可吃得隨便。
#不可辜負的美食 #一人食 #曼食堂
Enjoy this Moment❤️
#曼筠有話兒
So I'm suddenly missing my clubbing days of long island iced teas in pitchers and decided to make some at home - anyone missing this?
50ml each of rum, vodka, tequila, gin triple sec, lemon juice, lime juice, sugar syrup. Stir in ice till chilled. Top up with coke.
Gonna party at home like there's no tomorrow. 😉
#angeltini
@ Malaysia
【功夫傳奇4：拍攝回憶】（8）
2019年今天(5月23日)，【魔杖攻防】拍攝之旅第五天。
之前去Bantayan是要往宿霧島最北端再坐船。這天去Oslob拍攝則完全相反，清晨從宿霧市出發，坐三個小時車，到達島的最南端。
Oslob是很漂亮的旅遊勝地，有美極的海灘與西班牙人留下的遺跡。因為這天主要拍攝Celestino Macachor老師講解魔杖發源歷史，所以就找這裡的西班牙人軍營遺址Cuartel作背景。
該些軍事遺跡，就是幾百年前宿霧的西班牙人臨海最前防線，對抗著南面來的Moro海盜，與魔杖的誕生歷史有很大關連。
這日的天氣好到不得了，大家在節目一開始就會看到，拍出來的效果有多美。
身在石砌的古遺跡裡，加上陽光和酷熱，讓我有種身處Sergio Leone西部片場景的感覺，只不過我們不是槍客，是刀客。
Macachor老師除了是研究魔杖歷史的學者，也是Estokada de Campo派系的教練。拍攝時其實他也教授了Evan和我一些該派的基本理念，可惜亦因為節目時限的關係無法收錄進去。
de Campo的技術風格和策略，其實跟我學的Kalis Ilustrisimo頗有相容性(差別在於他們比較集中於用棍)，跟Macachor老師學習的時候很享受，也非常欣賞他們所使用的訓練器具，那些練法對我有不少啟發。
因為交通來回都花了六、七小時，所以這天就只能拍攝一個地點了，回到酒店已經天黑。
酒店旁邊有家頗熱鬧的酒吧。晚餐後我終於可以享受一下在菲律賓最喜歡的飲品Rum Coke了😁
#功夫傳奇4拍攝回憶 #功夫傳奇 #KungfuQuest #魔杖攻防 #Eskrima
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要是回去 沒有止痛藥水～ 「可惜我是水瓶座－楊千嬅」
長島內 苦澀太多～ 「半醉人間－周國賢」
歌仔都有得唱嘅雞尾酒！ :)
＊正解 ：長島冰茶入面係無茶既，據說1920年美國禁酒令時代，Bartender將可樂加入各種烈酒裡面掩飾。另一講法就係1972年美國長島Oak Beach Inn裡面嘅調酒師Robert Butt發明 :)
Long Island Iced Tea參考配方
15ml Gin
15ml Vodka
15ml Tequila
15ml Rum
15ml Cointreau
15ml-20ml Lemon Juice
90ml Coke
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