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關於 rocktape拔罐 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在rocktape拔罐這個產品中，有5篇Facebook貼文，粉絲數超過1,943的網紅物理治療師 佳緯，也在其Facebook貼文中提到， #限時團購優惠 ，只有五天❗️ 嗨我的朋友，分享給你改善身體緊繃的方法， 透過影片中的運動來幫助你活動得更順暢， 同時保養你的關節💡 除此之外也要跟你分享，我最近收 ROCKTAPE Taiwan的RockPods 軟拔罐，一開始看到軟拔罐， 就讓我很好奇跟一般的 拔罐有什麼差別🤔 _ 這一陣子...

「rocktape拔罐」的推薦目錄：


rocktape拔罐 在 物理治療師 佳緯 Facebook 的最讚貼文

物理治療師 佳緯 By 物理治療師 佳緯

2021-07-29 23:14:44 有 141 人按讚
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#限時團購優惠 ，只有五天❗️
嗨我的朋友，分享給你改善身體緊繃的方法，
透過影片中的運動來幫助你活動得更順暢，
同時保養你的關節💡

除此之外也要跟你分享，我最近收
ROCKTAPE Taiwan的RockPods
軟拔罐，一開始看到軟拔罐，
就讓我很好奇跟一般的
拔罐有什麼差別🤔

_
這一陣子用下來的心得是，比起一般的拔罐
使用起來簡單許多，如果要帶出門也很方便
，不用帶著一堆吸杯、拔罐槍，八個拔罐
輕鬆搞定，又不會很重，同RockPods
使用食品級矽膠，除了很耐用以外，
使用完之後只要用清水、泡泡
水洗過陰乾就好💦

Rockpods除了直接放在你要放鬆的肌肉
以外，也可以放在你覺得很難活動的
關節，像是胸椎、肩胛骨或是很難
感覺到的肌肉上，幫助你的肌肉
從待機到開機狀態，這也是我
很喜歡這個工具的地方🧲

_
RockPods分成黑色、紅色，黑色的直徑
大約是7公分，我大部分會在面積較大
的肌肉像是肩膀、大腿、背部，紅色
的直徑大約是6公分，我都會用小
肌肉上像是前臂或是想要加強
吸力的時候，就會把吸杯從
黑色換成紅色🔴

除此之外也能夠透過吸附方式來調整壓力，
正常使用是直接壓下去，如果覺得吸力
不夠，可以把RockPods翻面，再放
上去，除了透過主動活動來讓筋
膜滑動以外，也可以透過移動
RockPods的方式💪🏼

特別注意的是使用後會有一般的拔罐過後的
痕跡，但不是一定要吸的很紅、痕跡很深
才有效，同一個位置要等到痕跡完全
消失，才能再使用，同時
避免用在頭頸部⚠️

_
透過影片中的動作，可以幫助你活動各個
關節，專注的做每一下用心去感受關節
活動、肌肉的收縮，可以的話做8到
10下，2到3個回合，如果有搭配
RockPods，時間大約30到90秒
就好，沒有達到組數、下數也
沒有關係，避免吸附
的時間過長💭

_
最後有幫你跟廠商爭取到福利，要把特別
的優惠給你，快閃團購活動只有五天
到8月4號的23點59分❗️

團購連結在這裡👇🏻
https://bit.ly/3iYFpKS

_
有任何問題都可以在貼文下方留言👇🏻
最後也祝福你有個美好的一天💝

如果這部影片對你有幫助的話
可以請佳緯喝一杯咖啡☕️

用行動支持佳緯，連結在下方
以及自我介紹中可以找到👇🏻
https://linktr.ee/cwrehab

_
⚠️免責聲明：此專頁僅作知識分享，
不能夠取代醫療建議，如果有
疼痛問題、功能受限，仍需
尋求專業人員的協助。

_
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Tags:
物理治療師 佳緯

About author
?把艱澀難懂的知識，翻譯成白話文 讓你輕鬆了解 ?身體疼痛的來源，是動作出問題 幫助你 ?改善活動會痛的問題 ?讓你活動的順暢自在 _ 你想知道的都在?? linktr.ee/cwrehab
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rocktape拔罐 在 簡義 整復師 Facebook 的最佳貼文

簡義 整復師 By 簡義 整復師

2020-02-02 20:08:06 有 3 人按讚
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《股二頭肌》（biceps femoris muscle）位於大腿後側，分為長短兩頭，從臀部延伸到膝關節附近，主要負責膝蓋彎曲和大腿彎曲的動作，又稱為腿二頭肌。

（新型矽膠拔罐）能有效的停留在身體上面，吸附上去後就可以做各式伸展放鬆，來讓運動表現更加完美👍

#rockblades #iastm #iastmtools #graston #grastontechnique #musclescraping #fascia
#muscletherapy #massage #sportstherapy #massagetherapy #sportsmassage #rocktape
#theragun #timtam #jacksonville #veteranowned #kinesiotape
#myofascialrelease #mobilitywod #wodbod #Repost #rockpods #cupping #cuptherapy
#chiropractic #manualtherapy #physicaltherapy #decompression
#sportsmassagetherapist

Tags:
簡義 整復師

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服務項目:1.全身調理2.筋膜放鬆3.產後調理4.運動按摩5.專業教學6.專題演講
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rocktape拔罐 在 Shelly x Flying Runner Facebook 的精選貼文

Shelly x Flying Runner By Shelly x Flying Runner

2019-03-12 17:09:00 有 54 人按讚
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上週日跑完賽事，和先生受邀前往 @rocktape.tw ROCKPODS新品發表會，除了ROCKPODS之外還有ROCKFLOSS實際操作教學。 「預防勝於治療」一直是訓練與防護上很重要的觀念，PODS & FLOSS正是以此為出發點所研發的產品，用最簡單明瞭的方式介紹PODS & FLOSS，其實概念就是選手們最常使用的滾筒。

FLOSS要做什麼？
1.提供四肢急性扭傷、碰撞、非開放性傷害腫脹的壓迫2.促進腫脹組織的體液回流3.刺激機械感受器，抑制痛覺受器4.增進關節活動度。

現場試驗能有效提升關節活動度的實例便是腳踝，由於長期在跑道訓練易造成兩腳受力不均的狀況，透過floss以首圈不加壓做固定，然後向心臟方向以兩倍張力加壓纏繞，加上動作活動關節，2-5分鐘拿下floss，活動度明顯改善。

PODS要做什麼？
1.提供運動訓練後肌肉緊繃的減壓2.還原因肌肉緊繃造成的動作受限3.促進循環

我自己是蠻常看中醫治療的人，原本還有些許質疑PODS軟拔罐吸力足嗎？力道不會太弱嗎？結果實際操作後效果出乎意料，使用方式是將pods吸附在目標肌肉上，內滑動30秒+外滑動30秒，滑動過程便會吸附越來越緊，拔掉後緊繃的肌肉馬上舒緩有感！真的很神奇。

像我和先生同樣為運動愛好者，本身就投資了不少運動放鬆產品，按摩槍、低週波治療機、滾筒、彈力帶...等，現在又加上PODS & FLOSS的加入！而且體積小方便帶著走，好東西一定要推薦給大家。
@rocktape
#rockpods
#rockfloss

Tags:
Shelly x Flying Runner

About author
TO RUN. TO FLY. TO BE THE SUNSHINE 我是一名在天上飛的跑者。目前正在全職育嬰中，努力培育下一代飛毛腿��� Half Marathon-01:48:04 Marathon-03:55:55 Follow me on IG：shelly_yang0807
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