【學長的器材推坑標準】
大家午安，我是學長，每天每天
學長面對一堆器材和豆子思考著要寫些甚麼東西給大家看
也有很多人希望學長賣這個/寫那個
面對越來越多廠商贈送的器材/邀稿/新商品利潤的誘惑
學長想把我自己的器材選擇標準告訴大家
畢竟，vvcafe是個相對自由的FB專頁
學長是吃這行飯不會錯，但我想賣的東西
大多都是經過【任性的我自己的咖啡專業判斷】
❶ 經過實驗符合沖煮邏輯的器材
絕大部分的器材(高於95%)，學長都徹底用過才會開始推坑
也就是說我文中所寫的特色、賣點、風味、有趣性、適合人群
都是經過學長自己實驗、消化、歸納後的結論
我覺得對某部分消費者是有價值的，才會販售
其中很重要的一點原因也不妨跟大家講
好東西大家用起來就是好用，不會有太多疑問，有疑問也易解
爛東西或誇張的陳述只會引來一堆購買者的詢問
學長的訊息絕對會回到手軟，這種商品我是絕對不賣的
至於有沒有極少數的商品我是沒上過手的？有
某些預購商品或募資商品，我真的拿不到的
學長就會探討商品的新穎性和資料的可靠度評估後才販售
例如：sasa的OCD十字鏢填壓器
在當時確實是很獨創/特殊的產品，也沒有太多使用風險
我才會進行預購，否則我不一定願意跟風
❷ 對於某種族群/某種沖法 有價值或差異化的器材
濾杯和手沖壺對於學長的粉絲來說，或許大多數人都有
因此在濾杯和手沖壺這種器材的挑選上，學長是很抉擇的
畢竟，推一個沒甚麼太多差異的濾杯/手沖壺給粉絲
這種效益不太大的事，我會覺得很無益
例如兩年來我推坑過的濾杯，我覺得都有其不同的意義
▶ 鑽石/切子濾杯→慢流速的菱形溝槽錐形濾杯，可反向彌補V60口感單薄的問題
▶ 三洋梯形濾杯→快流速的梯形濾杯，可反向彌補舊款kalita濾杯流速太慢的問題，果酸明亮均勻
▶ 聰明濾杯Grace→和塑膠款的聰明濾杯比更防呆也更有可玩性，又可減少部分人對塑膠材質的疑慮
▶ 花瓣濾杯→錐形濾杯中新的結構，甜度強大，算是相當新穎的概念，也可補足許多人沖煮不出甜味的問題
▶ 客氣六肋濾杯→台灣非常精湛的工藝+kono結構，美感和溝槽的完成度都很好，補足kono濾杯沒有陶瓷的遺憾
以上五種濾杯都在不同時期被學長推廣過，前後大約2年左右
一直到現在我還是覺得這五款都是值得收藏的好濾杯
而且五種的特色各有不同，杯杯都可玩出不同的風味
而其中學長經手的濾杯少說也有2.30種
為什麼不賣不寫不提，往往是因為
功能重複、設計老舊、作工簡陋、使用困難、不具實用性...等
不被挑選一定有理由，被學長挑選也一定有理由
❸ 性能/美感/特殊性 符合價值
學長選東西會考慮c/p值，但有些東西不以c/p值當唯一衡量標準
例如：風味、美感、手工...等，其價值隱含卻在暗處發光
也是精品咖啡世界裡最值得追求的：個性化與可玩性
但要販賣，總是要給各位客官一個客觀的售價
價格和價值對等很重要，商品很多，我不盲目追求
例如：有些東西是精品，但我覺得價格>價值時
我可能選擇分享/開箱但不販售，欣賞不賣不違反我的原則
又例如：有些東西可能很便宜很簡單，但其背後價值無限大
例如基礎電子秤/溫度計，有了他們沖煮的穩定度可以大大提升
即使美感一般，但可以讓更多人輕鬆上手，我還是會賣
畢竟精品咖啡推廣需要過程，要努力降低門檻讓更多人進來
至於價格
學長努力讓大家在我的專頁上購買的東西都符合市場價
但我並不致力於做市場最低價，因為這往往代表了很大的犧牲
例如：被單一商品/廠商綁死的犧牲、強迫賣一些爛東西的犧牲...等
學長就是任性，我不愛的東西你叫我怎麼賣...
以上是我大致的推坑標準，也因為這樣
任何客人跟我提的問題我都答得出來，我也不會心虛
我也歡迎你購買我的東西來問我各式問題，我會很愉快
-----以上是推坑標準，以下是反向思考-----
有些東西，學長玩不出個所以然(難用.沒特色.廣告誇張之類)
我就不會賣，當然也不會開箱(沒可寫性)，甚至不會分享
那是因為...我不想讓其他人上手我覺得不好的東西
當然這個判斷標準只是我個人的主觀
說不定換個人玩就很厲害，這當然是非常非常有可能的
但反正粉絲專頁是我個人的平台，不必顧慮其他可能性
我就說
▶ 我覺得好的東西
▶ 我想像符合大眾價值的東西
▶ 我推坑我可以負責不會心虛的東西
聰明如你，就知道學長的意思啦~
感謝每個跟我買過器材/豆子的人
如果你使用上有甚麼問題，歡迎詢問
因為我希望你買到用到喝到，想到是學長推的坑
不會覺得生氣，而是覺得【這個坑跳得好】
ocd意思 在 讀書日倒數175 強迫症及相關障礙- 看板heart 的必吃
哈哈哈哈！
說好的憂鬱症及焦慮症勒？
再說吧哈哈，我就是想講強迫症啊怎樣~~
dsm-5重新整理了這個章節的內容
因此等下會提到三個相關的症狀
強迫症(obsessive-compulsive disorder)
身體臆形症(body dysmorphic disorder)
儲物症(hoarding disorder)
第一個要講的當然就是這個類別的原型─強迫症
強迫症，對於這個障礙症不了解的，看到強迫這兩個字，應該會有一些感覺
就是被逼的一定要去做某件事，被強迫去做某件事
顯然地，這並不是一件會讓人感到快樂的事
如果有些人說他們不得不喝酒，不得不去賭博那算不算是OCD?
當然不算，因為喝酒和賭博會讓人感到快樂啊~
被外力介入的當然就更不算是我們要討論的行為障礙範疇
OCD有兩個主要的形式，一個是強迫意念(obsessions)
指的是，重複地、闖入性的思考、意念，持續無法控制的慾望
常見的強迫意念包括性、攻擊衝動、身體問題、恐懼污染、宗教、對稱感、秩序
另外一個則是指強迫行為(compulsions)
重複的、明顯過多的行為或心理活動，認為這些事是非做不可的
用以防止苦惱、可怕的事發生，或是針對強迫意念的反應
常見的強破行為包括追求整潔及秩序、表現出重複性、儀式性的活動
一再檢查，確定做好某些特定的動作
從這些定義應該很容易去想像強迫症的個案，會是什麼樣子
我記得求婚事務所一個章節的男主角是吳健豪，女主角是Hebe，長的很像田馥甄那個
吳健豪因為壓力過大，出現了一些強迫行為的症狀，譬如說會一直綁鞋帶，解開，再綁
或是我之前有個個案，他每天睡覺前、出門前都要反覆檢查門窗、瓦斯有沒關好
他很怕萬一家裡失火或是遭竊會失去住所
OCD個案，他們知道自己的這些過多的行為是不合理，浪費時間，甚至是愚蠢的
但他們就是沒辦法停下來
強破症的病因，嗯..老實說尚不明確，在神經生物學的因子只提了眼窩額葉皮質
尾核、前扣帶迴的過度活躍，= =a..，好吧，這就是科學的限制
科學也不會做過多的推論，起碼會告訴你就真的不知道啊~
另外一點，大概有80%以上的人，都曾經有過這樣的症狀
某個影像在你大腦不斷重現，某首歌在大腦反複播放
中國史上第一個OCD個案叫列子，不然怎麼會有餘音繞樑，三日不絕於耳的典故勒哈哈~
我國中時也會這樣，這個症狀很常出現，因此研究的重心
就不放在為什麼會出現，而是放在為什麼會持續
而認知行為的觀點提出了幾個解釋
1.亞達知覺(yedasentience)受損
這是指在心理上「夠了」的感覺，我們在擦桌子，洗碗、拖地的時候
並沒有什麼訊號告訴我們該停止了，但只要覺得「夠了」，就會停止這個工作
亞達知道就是你已經想夠了、清洗夠了的直覺信號
OCD個案因為有這方面的缺陷，因此很難停止自己的想法和行為
2.操作制約(operant conditioning)
古典制約和操作制約在焦慮症的解釋上非常重要
而在OCD，操作制約也提出了不同的觀點
操作制約指的是行為受到酬賞而增強，受到懲罰而減少
只要能讓行為持續的都叫增強物，不管你是正增強還是負增強
反過來說，讓行為減少的都稱做懲罰，正懲罰負懲罰都是
舉個例子來說好了，
如果你不唸書，我就要懲罰(負增強)你--強化唸書行為
如果你唸書，我就給你獎品(正增強)你--強化唸書行為
如果你跑出去玩，我就要懲罰(正懲罰)你--減少跑出去玩
如果你跑出去玩，我就不給你獎品(負懲罰)--減少跑出去玩
而在OCD的個案上來說，因為這些行為有助於減少焦慮(負增強)
強迫行為就受到了增強
3.對記憶缺乏信任
OCD的個案，他們在記憶上並沒有真正的出現問題，但是他們對自己的記憶沒有信心
缺乏確定感使他們出現重複行為
4.思考抑制
說到這個，要先講一個心理學一個有趣的實驗─白熊理論
這個實驗點出了一件很重要的事，你越想去壓抑某件事，就會越容易想到某件事
說到這裡就想到了開司，給開司一罐啤酒
不過地下礦廠的那個工頭講的話比較重要
「開司，你的慾望阿，就像是一顆橡皮球一樣
如果你用力把他壓下去，他呢，還是會反彈回來的」
OCD個案傾向相信，想著某件事情就可能讓這件事發生，因此認為
只要不去想這些事情，就能防止事情發生
OCD個案也可能對事情的發生有強烈的責任感，害怕壞事發生
因此反而造成了思考抑制
身體臆形症就是擔心會變臆形，儲物症就是擔心自己變多拉A夢
簡單的說就是這樣
最好是啦怎麼可能
我餓了先去買吃的
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2015 新北塵爆 (有黨證)
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