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【實況】重玩A Hat in Time
https://www.twitch.tv/hornydragon
兩年前碰過一兩天，因為要一邊翻譯加上校能不好很不方便所以沒有繼續玩，而這兩點在繁體中文化MOD以及OBS調整之下解決了，所以重玩一次。
感謝A16特製的小鍵盤，今天的實況效果應該可以做很足。https://www.patreon.com/posts/28586823
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<咖啡、咖啡因與懷孕>
各位好
小弟鍵盤婦產科 - 威廉氏後人
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我不是文青
但也喜歡咖啡因
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關於這個主題是很多人切身相關
但又都搞不清楚狀況的一個議題
跟大家做一些簡單的分享
----------------------學理篇-------------------------------
截至今天為止
共有超過"一萬篇"關於咖啡因對於人體的研究論文
我們把重點聚焦在備孕和懷孕的女性做探討
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早在1988年
就有研究指出
比起從未喝咖啡的夫妻
每天至少喝一杯咖啡或兩杯茶的夫妻
有著比較差的懷孕能力
而且與攝取的量成反比
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意思就是說
喝得越多 越不容易懷孕
-
自從1988年這篇研究之後
就有無數關於咖啡因與生殖力的研究。
當然 其中有許多相衝突的結果
-
在2002年人類生殖(human reproduction)中
有人探討咖啡因與試管嬰兒成功率的關聯
結果顯示
有飲用咖啡習慣的人
有著比較低的活產率
相對勝算值 (odds ratios)高達3.1倍
-
而且對於經常飲用咖啡者
生產時的平均週數小了3.5-3.8週
-
另外
在2010醫學科學監測(Med Sci Monit.)期刊中也證實
經常飲用咖啡(平均咖啡因攝取量: 每日455mg)的組別
血中咖啡因濃度較高
取卵能夠取到的平均卵子數目較少(P=0.011)
自然流產的發生率也上升(P=0.007)
皆有達到統計顯著性
-
再者
對於懷孕的孕婦咖啡因攝取的研究也發現
對於高劑量咖啡因攝取(每日>300mg)的孕婦
有較高比率的胎兒異常的發生率
包括肢端缺陷、腸胃道閉鎖、無肛症等等
-
最後
以生產的產婦做分析的話
每天每多攝取100mg的咖啡因
就會增加3-13% 的新生兒低體重(<2500克) 的風險
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當然
也有許多研究認為咖啡因對於懷孕、胎兒沒有任何負面影響
但似乎沒有任何一篇研究認為咖啡是"有益的"
關於咖啡因的研究多且雜
實驗方式也大多不嚴謹(以問卷普查方式)
所以結論到底是什麼
其實也還不是太清楚
-
參考資料:
Int J Gynl Obs. 2015 Aug;130(2):116-22. Epub 2015 May 14.
Hum Reprod. 2002 Jul;17(7):1746-54
Med Sci Monit. 2010;16(12):. ...etc
UpToDate
---------------------------實用篇---------------------------------
所以咖啡因到底適不適合備孕或懷孕期的婦女呢?
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小弟謹以美國婦產科醫學會的建議提供給大家
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孕婦:
平均每日咖啡因攝取量必須限制在200 mg以內
一杯星x克的大杯美式咖啡 就相當於225mg 的咖啡因!
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雖然研究指出 低劑量的咖啡因對於懷孕及胎兒沒有影響
但美國婦產科醫學會仍不建議孕婦攝取過多咖啡因
-
因此
奉勸大家
還是少喝一點咖啡吧
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一點淺見
提供參考
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~鍵盤婦產科 威廉氏後人~
臉書蒐尋 : 鍵盤婦產科 - 威廉氏後人
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【標題】人偶與紅之毀滅者 #2 微恐怖RPG BG劇情遊戲 ⇀ 不要再摸我了【Vtuber 諳石】
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【遊戲漢化】野田貓
【漢化載點】https://drive.google.com/file/d/1fLQw4XA4IU0wI2V3DonYG3xU09-5_dNy/view?usp=sharing
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大家好! 我是諳 (ㄢ) 石。
出生在與鴨一起生活的世界，
因為夥伴弄壞儀器，掉到平行時空的台灣
被夥伴要求下露臉成為Vtuber...
不過原本時空的規定還是要遵守，
我的心靈夥伴可達鴨，只能在ㄧ些地方看到它喔!
頻道主軸推廣恐怖RPG、恐怖3D遊戲、少數多人遊戲與雜談。
這裡可以看到最新中文與漢化恐怖RPG。
新企劃深夜Vtuber哄睡鬼故事，歡迎各位收聽!
我在Youtube與Twitch同時放送，剪輯放在Youtube，
過去都是個人開台，幾乎沒有合作經驗，可以說是超級邊緣人，
我會努力認識大家，如果有連動或合作意願，歡迎來DC找我唷!
如果你喜歡享受劇情與點綴的吐槽聊天，歡迎訂閱我的頻道。
⇀ 關於影片 ↼
【黑歷史】- 早期影片品質很糟，想欣賞我的過去，請做好心理準備再服用(´・ω・`)。
【紀錄檔】- 中期實況只有切影片，聲音品質稍微提升，到剪輯初期實況還是較差。
【實況剪輯】- 在不影響劇情下卡關口吃都會剪除，影片品質較好，配音學習中。
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電腦系統【2021年以後】
處理器 : AMD Ryzen 7-5800X
顯示卡 : 技嘉 AORUS RTX 2080
主機板 : 技嘉 X570 AORUS ELITE WIFI
記憶體 : 芝奇 G.SKILL RipjawsV DDR4 3200 8GBx4
主風扇 : 虎徹2
電源 : be quiet E10 600W
機殼 : Antec P100
螢幕 : ViewSonic XG2401 / 副 : BENQ GW2265
鍵盤 : 海盜船 K68 紅軸
滑鼠 : Zowie EC2-A
耳機 : HyperX Cloud Revolver S
麥克風 : Shure MV7 Podcast
實況軟體 : OBS
錄影軟體 : OBS / ACTION! / 顯卡內建錄影
剪輯軟體 : Sony Vegas
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#台灣Vtuber #人偶與紅之毀滅者 #恐怖RPG諳石
──台龜──
現在台龜很簡單，就五點。
禁止劇透：劇透一時爽，全家火葬場。
禁止教學：你很厲害，好，保持下去，我也想保持我很菜這件事情，請不要破壞它。
另外三點不禁止，但是也可能被封鎖或禁言。
你可以嘴我，我也會嘴回去，然後看心情決定怎麼處置。
你可以罵髒話，就像我也會不小心爆粗口，不過讓誰感到不爽，那就是你的不對了。
你可以洗頻，洗三次直接封鎖。
其他看管理員心情決定要不要禁言，如果你被禁言，那代表你今天運氣不錯。
就這樣。
──配備──（能否跑動遊戲請直接詢問原價屋或巴哈討論板）
直播程式：OBS / 剪輯軟體：Aviutl
CPU：i7 6700 / RAM：DDR4-2400 32G
主機板：技嘉GA-H170-D3HP
顯示卡： GeForce RTX 2070 ARMOR 8G
音效卡：Sound Blaster Audigy RX PCI-E
擷取盒： 圓剛AVerMedia LGP2 GC510（爛，除了玩PS4沒在用）
鍵盤：Tt eSports Knucker
螢幕：Acer KG271
滑鼠：羅技G703
滑鼠墊：海獸迅雷防潑水電競鼠墊
耳機：Audio-Technica ATH-M20x
麥克風：Audio-Technica AT4040
電腦桌：野餐桌 / 椅子：休閒椅
☞STANDWAY官方網頁：https://www.standway.com.tw
☞電動升降桌：HSD系列
☞桌板尺寸為 : 訂製175*80cm
☞板材 : 天然櫻桃耐磨板
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☪ 每周都有新影片!! 從今天起開始訂閱吧 !! ☪➔ http://bit.ly/2Aq60t8
♔『Minecraft』 冬瓜_原味生存系列 『我的世界』➔http://bit.ly/2Ar5qf5
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PS. 第N次剪輯影片請大家多多指教& 踴躍留言 : D
訂閱我的頻道並幫我分享吧 : )
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※使用錄影軟體 : Action! 、 OBS
※使用剪輯軟體 : Adobe Premiere Pro CC 2020
※使用封面軟體 : Adobe Photoshop CC 2020
※Movie : 冬瓜
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電腦配備 :
CPU : Intel i9-9900K
主機板 : 技嘉 Z390 GAMING X
RAM : 金士頓 16G*4 DDR4-3200
SSD : Micron Crucial MX500 1TB
SSD : Micron Crucial BX500 1TB
SSD : 金士頓 M.2 KC2000 1TB
HDD : WD 1TB*2
顯示卡 : 技嘉 AORUS RTX 3090™ 24G
機殼 : Antec P9 Window
Power : 全漢白金 HYDRO PTM PRO 1200W
CPU散熱 : NZXT Kraken X72
麥克風 : SM7B
錄音介面 : YAMAHA AG03
鍵盤 : DUCKY Shine7 銀軸-黑髮絲
滑鼠 : Logitech PRO 無線
擷取卡 : 圓剛GC570
喇叭 : Logitech Z623
作業系統 : Win10 專業版
視訊鏡頭 : Logitech BRIO 4K HD
相機 : Sony ZV1
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♪ BGM、SE素材提供
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歐嗨唷~ 我是冬瓜，我喜歡錄製遊戲散播歡樂給大家的創作者^^!!
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