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#上次錯過機會這次要把握唷
#黑白經典款終於補貨了啦
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#這款訓練鞋款又來了👍
#這次配色夠可愛/運動外出都可以
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蝦皮貨到付款/先匯款/外島寄送
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👉🏻 Nike Free Metcon 3 訓練鞋款 女生
顏色：藍
尺寸：23～25.5CM
$$ 22970
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2020最後一舉🏋🏻♀️
嘗試自己的最大重量120kg成功
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今年
出國計畫、訓練計畫、工作計畫
總是不斷被打亂
不過人生就是這樣吧
如果一直照著劇本走是不是也蠻無聊的？
也是因為在這先計畫—被迫停止—重新思考的過程，好像被迫成長了一點
去了更多地方、見了更多人、有了更多想法、做了更多意想不到的事
也挺好。
2021
希望疫情趕快結束吧健健康康什麼都好
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最後也很開心宣布成為 @lexports 的品牌大使
LEXPORTS提供各項訓練護具與配件
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訓練鞋： @nike metcon
這次的內容是用Vlog的方式呈現，
主要會來分享一些，
網友詢問過我關於舉重的Q&A，
希望讓大家對於這項競賽也能有些許瞭解～
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Chapters 章節：
0:00 Intro
0:32 舉重鞋的必要性與幫助
3:00 這一個月怎麼維持體重
4:35 舉重鞋要選什麼牌子呢？
6:58 初學者能不能直接接觸舉重
8:22 比賽當天紀錄
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