🙋🏻♀️我小朋友食開「配方奶粉」「紙盒奶」，可以溝紫淮山入去？
💁🏻♂️我決定公開回答，不再個別回應
1）配方奶粉 - 不建議，因為配方已有好多添加物，太復雜。
小朋友脾虛，未必吸收到，返而積聚體內，有機會造成「痰濕」，引致鼻敏感、皮膚敏感、甚至腸胃敏感。
又點長肉長高？
2）至於一般牛奶，如果小朋友冇脾虛、冇敏感，可以溝紫淮山飲用
3）如果小朋友有敏感情況，可以飲植物奶-如米奶（參考基本米奶食譜或紫淮山米奶）
⭐️脾虛的小朋友，最好唔好飲奶。
1歲以上，已經開始加固，蛋白質的吸收，不一定依頼牛奶的。
💁🏻♂️記住 - 紫淮山不用一定配奶，可以配湯、飯、粥。敏感體質-不要配惹痰濕的食物 ，如甜食、牛奶之類
做好脾胃，再食有營養的食物，孩子才能吸收！
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