Korean Street Food - Beef Steak Abalone Seafood Teppanyaki Dragon Beard Candy Rose Ice Cream Korea
同時也有3606部Youtube影片,追蹤數超過8,540的網紅長谷川ろみの腸活研究所,也在其Youtube影片中提到,「寝ている間に痩せたい」 ダイエットをしている人は、みんな一度は考えたことがあると思います。 辛い運動や食事制限なく、ただ寝ているうちに痩せられたらこんなに楽なことはありません。 今回は、寝ている間に体重を減らすことができるのか、できるとしたら何をしたらいいのか、体脂肪の燃焼効率を上げるために...
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korea food 在 Travel Thirsty Facebook 的最佳解答
Korean Street Food Stingray Sting Ray Grilled Seafood Korea
korea food 在 Facebook 的精選貼文
“Suruh opah datang. Beritahu kat opah pelan mama dan cakap yang abang tak nak bertunang dengan Elena. Opah tak suka Elena. Opah tak payah buat apa-apa. Opah ada kat situ pun... Dah cukup baik.”
“Hmmm...”
“Boleh buat tak?”
“Tak pasti kalau opah nak datang.”
“Paksa. For me, please.”
Hanya opah...
Yang boleh patahkan mama.
Tapi opah...
Dia dah tua.
Dia dah tak larat.
Dia dah malas nak masuk campur hal dalam rumah tu. Tapi kuasa dia besar, dia masih pemegang saham terbesar dalam Omami Food. Nak tak nak, mama terpaksa akur.
“Sebenarnya... Nak hentikan mama ni mudah aje.”
“Apa? Jadi CEO? Tahu tak, baba hanya akan bagi abang jadi CEO kalau abang kahwin. Itu syarat jawatan tu.”
“That’s it... Kahwin kat sana dan bawa balik bini. Balik sini, terus jadi CEO. Habis cerita. Tak ada siapa boleh kacau abang, happily ever after.”
“Cerita Frozen pun... Kena kejar dengan gergasi sebelum happily ever after tau. Bukan semua mudah. Lagipun, mana nak cari pengantin?”
“Sesiapa aje yang terdesak. Who cares? Asalkan kahwin dengan orang lain daripada bertunang dengan Elena. Alang-alang duduk kat Korea, buatlah cerita macam K-drama. Ah, abang ni... Itu pun tak tahu. Kalau tak... Hadaplah Elena tu. Sebut nama pun benci, apatah lagi nak duduk satu bumbung. Ah, I is cannot la!”
Haih...
Cakap memanglah mudah.
Sebolehnya...
Aku tak naklah sampai berdrama.
Bukan aje hidup aku yang akan susah nanti...
Hidup pelakon pembantu tu bakal susah juga.
Sebolehnya...
Masalah aku...
Biarlah aku aje yang handle.
Tiba-tiba...
Pintu rumah aku diketuk.
“Okeylah. Ada orang datanglah. Mungkin mover... Abang letak dulu. Jangan lupa call opah. Takkan opah tak rindukan abang. Abang dah lama tak balik.”
“Okey... See you when I see you.”
Klik.
Dan...
Aku cepat-cepat letakkan panggilan itu dan gerak ke pintu. Sebaik aje aku buka pintu, bukan mover... Tapi... Seorang perempuan yang sedang mengerang kesakitan.
“Gwaenchanh euseyo? Are you okay, miss?”
“I’m in labor...”
“Hah?”
“Nak terberanak la... Call ambulans, jebal. Ppalli-ppalli!”
Dan...
Cepat aku tekan 119!
#MrGroom
korea food 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的最讚貼文
「寝ている間に痩せたい」
ダイエットをしている人は、みんな一度は考えたことがあると思います。
辛い運動や食事制限なく、ただ寝ているうちに痩せられたらこんなに楽なことはありません。
今回は、寝ている間に体重を減らすことができるのか、できるとしたら何をしたらいいのか、体脂肪の燃焼効率を上げるためにできることをまとめてみました。
↓文字で読みたい方はこちら↓
寝ている間に体重を減らす方法。体脂肪燃焼効率を2倍にするには?
https://www.chounaikankyou.club/article/sleepdiet.html
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▼参考文献
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※1 Insufficient Sleep Undermines Dietary Efforts to Reduce Adiposity
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20921542/
※2 Chemogenetic inhibition of the medial prefrontal cortex reverses the effects of REM sleep loss on sucrose consumption
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27919319/
※3 The Association Between Sleep Duration, Sleep Quality, and Food Consumption in Adolescents: A Cross-Sectional Study Using the Korea Youth Risk Behavior Web-based Survey
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30042149/
※4 日常生活における受光履歴とトリプトファンの食事摂取が睡眠に及ぼす影響
https://kaken.nii.ac.jp/ja/file/KAKENHI-PROJECT-23370106/23370106seika.pdf
※この内容は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この内容は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
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#腸活
#ダイエット
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korea food 在 羊羊양양 Youtube 的精選貼文
安妞大家🐑🐑
終於放中秋節連假!!
也非常快結束了😭😭
大家也有好好用休息時間做想做的事情嗎~
雖然沒有特別去烤肉 (去年在台灣有喔嘿嘿)
https://www.youtube.com/watch?v=YsQWtzMPJ60&t=10s
但是在韓國慶祝跟家人又是不同的心情
真的讚讚!!
希望大家喜歡這次的影片~
#中秋節 #網球 #韓國女生 #vlog
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Faithful Mission by Artificial.Music https://soundcloud.com/artificial-music
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download: http://bit.ly/-faithful-mission
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korea food 在 PJ大俠愛旅行深活 PJ Travel Youtube 的最佳解答
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3天首爾自由行,我們濃縮精華
走闖必去景點、大啖必吃美食外
更體驗韓服與冬季限定的滑雪旅程
分享兩人的首爾之旅,回味疫情前的美好回憶
也一起珍惜與另一半、家人、朋友旅遊的時光吧~
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0:00 精采預告
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