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Kobe: 你看過凌晨四點的洛杉磯嗎？
這是凌晨五點的嘉義～充滿幹意，出門吃阿溪、阿明跟菜鴨遇到公休，中秋之後一堆店補休哈哈哈，這幾天快閃嘉義心得如下
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❤️十家火雞肉飯
⭐️閣再來火雞肉飯：偏淡、飯軟
⭐️火雞肉飯(自由陸橋)：肉偏乾人不多
⭐️博愛火雞肉飯：油蔥味十足、雞油香
⭐️莊家火雞肉飯：超愛！平衡感超好的新秀
⭐️圓環火雞肉飯：膠質感重、醬油味重
⭐️文化火雞肉飯：湯好喝、滷肉飯也不錯
⭐️林記火雞肉飯：油超香、肉偏乾
⭐️南門桃城火雞肉飯：飯煮不好變成飯糰了
⭐️公園火雞肉飯：搬家後依然超厲害
⭐️阿宏師火雞肉飯：每次來都吃還要帶回家
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⭐️新冰味：超強水果冰！來幾天就吃幾次
⭐️自製胚芽麵：小菜好吃，涼麵美味
⭐️崇文錦魯麵：涼麵小菜好吃
⭐️光華愛玉：超喜歡他的檸檬愛玉粉圓
⭐️知更鳥巢：葡萄柚綠變70了，照喝
⭐️阿娥蛋餅：偏油但好吃
⭐️一手私藏紅茶：兩天喝了四杯了
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⭐️嘉義world gym：好大人好少
⭐️承億文旅嘉義商旅：1500雙人房算超值
⭐️糖果人：不推薦 負雷
最近常常看到一則新聞，NBA球星Kobe跟LeBron都四點起床訓練
成功的人擁有的自律生活！
我也要跟他們一樣成功了嗎！？ 嘿！
Dear 我最愛的Kobe，我心中的曼巴英雄。
時光匆匆轉眼間一年又過了。
永遠不會忘記去年的今天，大概這個時間正準備要上床睡覺的我，忽然私訊狂響，結果打開老粉的訊息整個錯愕一下，因為上面寫著：『HBK大，老大好像墜機，出大事了！』
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我當下反應就是別開此玩笑，這怎麼可能？是不是被假新聞騙了。
雖然我這樣思考，但心中是忽然焦慮起來，這也讓我馬上打開其他幾封訊息，結果一樣是給了我相似的消息，開始感到惶恐的我，馬上從床上跳了起來，直奔電腦前搜尋相關訊息，並且與當時還沒睡的每個人一樣，努力的做祈禱，不只祈求Kobe平安，還希望他的女兒們也是(當時消息很亂)。
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我不誇張，這是我這輩子最虔誠與投入的祈禱，不管上帝、菩薩或什麼神，我都希望這一切都是媒體搞錯，其實Kobe還在家裡抱著女兒，翹個二郎腿在與家人享受天倫之樂，並計畫著他下一個人生挑戰，然後不久會用他一貫從容自信的態度開個記者會澄清是烏龍，並為自己讓大家虛驚一場而說聲sorry。
然而那天也是我這輩子那麼恨老天的時刻。苦守在電腦前，拖著沉重的眼皮與焦慮的情緒，卻換來更多讓人痛徹心扉的消息，不單單是Kobe離開了我們，竟然GiGi也一併帶走，她可是曼巴的真正傳人，大家心中的小公主。
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我永遠不會忘記我是很狼狽哭著臉把我家FiLa老大叫醒，跟她說Kobe走了，跟她說我心碎了，我的籃球之火被澆熄了！
而FiLa當下也是叫我不要演了，可是看著我一把眼淚一把鼻涕，她也很快拿起手機看新聞，並也跟著我難過起來，畢竟她非常清楚我有多愛Kobe。
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其實我並不是一個很容易哭的人，這輩子只有兩個非親朋好友離開人世而讓我痛哭的人，一個就是Kobe，另一個就是Michael Jackson！
兩個我人生最大的偶像，都是用很讓人錯愕的方式離開，都很不給人心理準備就回外星國度以及要稱霸天堂的球場，實在是很考驗我的心臟。
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對於我自己能做為Kobe鐵粉，我真的覺得很驕傲。
哪怕他讓人又愛又恨，導致我也曾經被不少Hater攻擊，甚至叫我不要再寫他造神，但我都無動於衷，繼續想將他的曼巴態度宣揚出去，且我更沒想到當Kobe退役後，他更是令人尊敬。
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與過往不同，卸下籃球戰袍的Kobe，霸氣與銳氣已不比以前，但帶來的更是讓人敬佩的智慧與做人的圓融和不斷提拔後進，不遺餘力的繼續在籃球、運動領域上幫助有夢的年輕人。
用不一樣的方式繼續激勵著每個尋夢者，這讓我可以很大聲的說，能親眼見證經歷Kobe職業生涯的起點與終點，從覺得他很屁到被其態度意志、狂熱精神所感染，而成為其信徒，這點我真的深感驕傲，這無疑也是我這輩子看籃球最大的收穫。
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最後，我想跟Kobe說，謝謝你，很想你，很愛你。
你永遠是我這輩子自己心中最偉大的籃球員。
好好跟GiGi成為天堂中最強的籃球父女組合。
你的曼巴精神將常駐在許多人心中。
繼續推動著那些尋夢者追隨你的偉大腳步去挑戰自我。
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好了，我該睡了。
已經凌晨四點多了，而與去年不同的是，今年的此刻，我是帶著感恩與懷念的心情入睡。
我想一年了，自己心中過不去的情緒是該雨過天晴了。
我相信你應該也希望每個愛你的人都能如此。
晚安了。
#KobeBryant
#Kobe
#黑曼巴
#BlackMamba
#mambamentality
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✏️ HBK
你有你崇拜的偶像嗎？
他是否帥氣 瀟灑
抑或是
不可一世
Kobe Bryant
謝謝你帶來精彩的籃球之旅
你的熱情 你的毅力
影響著世人
也影響著我
在此 s/o Kobe
你的身影永遠都在我們心中
深深烙印
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詞曲 / Lyrics & Composers：T-easy
編曲 / Beat Arrangement：YoungAsko
錄音 / Recording Engineer：邑子 Yiz
混音 / Mixed：邑子 Yiz
製作 / Produced：邑子 Yiz
美術設計 / ART Design：T-easy
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走到最後到底有誰會在這一路上陪你
到了結局會有奇蹟還是淪為笑柄
回頭看早已經走了幾百公里
到處都有我過去曾經留下的腳印
I promise. Never come back.
They jealous. I shine so bright.
I always on my own track. Pass driving rains from the northside.
Walked a lonely mile in the moonlight.
我知道沒人喜歡迷路
但是不往前走怎麼突破迷霧
我將失敗全部紀錄 那些否定與肯定 全部都是我的禮物
多想告訴 Kobe 不要搭上那班直升機
多少人會在之後的夜裡不斷想念你
你的傳奇 Mamba mentality
Go grinding 你的座右銘
You are legendary 81 你的事蹟鼓勵著 我們前進
立誓要與那些放棄的人成為反比
你的信念 by my side
81 像是奇蹟降臨洛杉磯 be the one
凌晨四點半你用行動來證明
即便最初的自己 還沒被別人看起
不願服輸在最後也能將身影給烙印
I promise. Never come back.
They jealous. I shine so bright.
I always on my own track. Pass driving rains from the northside.
I promise. Never come back.
They jealous. I shine so bright.
I always on my own track. Pass driving rains from the northside.
Walked a lonely mile in the moonlight.
寫歌寫到半夜睡著 只想盡力做到最好
留下我的記號 只要生命存在那就無法將我擊倒
我很清楚我要的目標會在哪裡
剩下只有努力的爬上去
我也放棄了多餘的事情與關係
Like Kobe the one and only
I promise. Never come back.
They jealous. I shine so bright.
I always on my own track. Pass driving rains from the northside.
I promise. Never come back.
They jealous. I shine so bright.
I always on my own track. Pass driving rains from the northside.
Walked a lonely mile in the moonlight.
＃9point9Gallery #Ipromise #kobe #blackmamba #Lakers
你有見過凌晨四點嘅LA嗎 ？
簡單嘅一句說話，背後充滿着熱愛及各種精神，Kobe 為咗履行自己嘅說話 “Try to be better today than you were yesterday” ，一直喺人生同運動路上堅持挑戰、努力不懈。今星期嘅Mamba
Week ，Ah Gi同肥仔邀請咗兩位香港年青甲組籃球員葉耀邦 (@bongbong_yyp) 同馬丹鳳 (@matanfung_)，一齊凌晨4點做NTC app入面嘅訓練同化身「辦公室籃球員」，感受下曼巴精神
#MambaMentality #MambaForever ！！！
咪住先，提提大家今個星期NTC app嘅訓練係連續五日㗎！五日雖然辛苦，但完成之後可以知道自己訓練前後嘅進步同成果? 咁先似返Kobe㗎嘛！至於贏禮物呢，只係要其中一日記錄就可以啦！咁
先有動力繼續挑戰嘛！盡做啦！?????
快啲打開NTC app，參與一連五日嘅Mamba Mentality Challenge，再upload完成嘅紀錄截圖到以下網址，一齊挑戰自我啦?
https://bit.ly/3gvCxCa
仲有，由今個禮拜開始，連續三個星期都有做運動嘅話，更有機會贏走新款MECTON 6 FLYEASE運動鞋添！
記得記得，係下面留comment，贏大獎~
呢九個星期響應全球Nike 企劃，我哋將會接受唔同嘅運動挑戰
一期一動主持: 混血肥仔 Ah Gi
Nike Master Trainer: Utah (https://www.youtube.com/utahlee)
做運動啦喂!!! Download link
https://bit.ly/2EDtGRn
【一期一動】Week 4活動參加方法：
1. 於ArmChannel TV Facebook留言位置上傳本集Utah分享NTC app內的Workout (曼巴精神挑戰／Mamba Mentality Challenge）之「已完成運動截圖」(只需提交五日內其中一日訓練即可）
2. 邊種Mamba Mentality你最有共鳴？
3. 肥仔同Ah Gi會揀出2名得獎者，將由專人以電郵或Facebook inbox通知認領Nike提供的神秘小禮物
4. 截止日期：2020年9月1日11:59pm
*NIKE 及Armchannel TV有權隨時修改或終止此遊戲活動及其條款及細則而不作另行通知。並保留對活動任何爭議之最終決定權。
We all knew Kobe trained his body hard but apart from that, he also trained his mindset. With Kobe, he was never scared of missing, looking bad or being embarrassed.
In Kobe’s words, the “Mamba Mentality” meant being able to constantly develop the best version of ourselves. This requires heaps of dedication, having the courage to constantly self-assess ourselves but most importantly, building confidence through no fear in failure.
Want to dedicate this song to Kobe and to all his fans. Let's live like a champion, the way Kobe did….See you again in Heaven someday...RIP Black Mamba. Always the NBA Lakers Legend!
Listen to Alan Kong's Fade Away Single:
Apple ITunes: https://apple.co/2KZVK5c
Spotify: https://spoti.fi/3hF8NF9
KKBox: https://bit.ly/3ncXq8o
Fade Away
主唱：Alan Kong
作曲：天仔 / Label Li
作詞：Label Li / Alan Kong
編曲：CafeMoCHA
監製：天仔 / Label Li / Alan Kong
MV制作：Alan Kong
-Intro-
Kobe Bryant 永遠的籃球傳奇 (Forever Basketball Legend)
我們永遠會記得你教我們 (We will always remember you taught us that...)
Everything negative, is an opportunity to rise, shout out to Kobe
Hook:
Oh Kobe Bryant
曼巴的精神 (The Mamba Spirit)
你教我們 活出自己的人生 (You taught us to create our own paths in life)
Oh Kobe Bryant
曼巴的精神 (The Mamba Spirit)
You are the one
You are always the champion
Verse 1:
Kobe Bryant 他就是籃球之神 (King/God of Basketball)
他的精神 驚嘆世人 (Your spirit, captivated our minds and won our hearts)
永遠都沒有不可能 (Nothing is Impossible)
Ya 湖人的傳奇 (The Laker's Legend)
從來不喘息 (You were never gasping for breath)
從來不閃避 (You never dodged your opponents)
這個遊戲就是意義 (You played the game with honor and respect)
不動如山的意志 換成力氣 (Willpower and perseverance translated into strength)
他的訓練就從凌晨四點開始 (Kobe starts his practice session at 4am each day)
Fade away Fade Away不是秘密
RIP我們永遠的MVP
*Hook
Verse 2
單場81分 5個總冠軍 (81 point game, 5 NBA Championships)
什麼名利對他都只是浮雲 (Fame was nothing but empty clouds)
多少個得分 多少個押韻 (Don't just focus on many shots or points he made)
只看風光的 看不到默默的耕耘 (Learn from his intense work ethic)
已經沒有人能夠把他阻檔 (There's no one that can guard or block him)
已經沒有人擁有他的瘋狂 (There's no one that's got that insane appetite for winning)
已經沒有人停止他的渴望 (There's no one with the same drive and passion as him)
遇強愈強 閃亮的力量 (His strength grows stronger, when he faces stronger opponents)
Heroes come and go
But legend stays forever
Everybody knows
He’ll never say never
Long live our legend, rest in paradise
Oh Kobe Bryant, it’s time to say good-bye
不動如山的意志 換成力氣 (Willpower and perseverance translated into strength)
他在戰鬥就在我們休息開始 (We are still sleeping / resting whilst he starts his training)
Fade away Fade Away不是秘密
RIP我們永遠的MVP
-Outro-
You will always be an inspiration
Rest in peace Kobe
Love and prayers to the entire Bryant Family
Peace
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