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#姿的健康時刻好吃分享❤️
#讓人吃了沒有罪惡感的零食
逛全聯看到這款kenji健司健康時刻出了鮮蔥海苔口味，非人工蔥油 好吃就是不一樣
,小麥餅乾鹹鹹又帶著蔥的香氣是我的最愛啊！時不時就肚子餓嘴饞的我，家裡一定會囤貨，肚子餓尤其宵夜時間來幾包😂沒辦法，為了保持身材就是要天然、健康、無負擔，享受零食也能健康又養生 yoyo🤘
🚩我在全聯買到的唷
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《#減肥也能吃！好市多必買脆雙菇香》
誰說營養師只會說「不！能！吃！」💢營養師其實是一群熱愛美食，又不會把自己吃胖、吃壞的吃貨團體好嗎！（暴怒ing）
我今天就要非業配推薦「營養師說可以吃的高纖低醣超好吃零食」#健司脆雙菇
但首先跟大家分享一個，可以邊吃菇邊聽的悲傷小故事...
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剛到診所工作時，我還是個滿腹熱情、母愛爆發、對所有客戶視病如親的菜雞營養師👶
衛教時，除了24、48、72小時飲食回顧，連你家是爸爸媽媽阿公阿嬤小姑姑婆或是外傭煮飯，上菜市場、賣場或上山狩獵下海捕魚，甚至是最愛的便當店自助餐還是只買全家不吃7-11(真的有！)
通通不計時數盡可能的認識每個人的生活作息、飲食習慣之後，才會給予最合適而且能夠執行的飲食建議（一口氣打完差點斷氣）
希望能反轉大家對營養師「只會叫大家不要吃」的刻板印象，讓客戶都能無痛調整飲食、吃得更健康。
BUT🔥 有一回在診所門庭若市的爆炸午後，一個手機殼寫著「拎杯會咬人，別惹我」的伯伯，在我就算累炸仍維持120%親切微笑打招呼
「伯伯我是營養師，最近覺得身體狀況如何？」
「你們營養師只會叫我什麼都不要吃，那我乾脆餓死算了！」（飆高音）
「...」
瞬間全場空氣凝結，腦海裡除了「三小三小三小？？？」以外一片空白，直到他的負責護理師快速跑到現場安撫情緒，我才默默退場...
雖然事後護理師告訴我，伯伯因三高控制不好，在醫院常常被營養師罵所以才充滿成見，我也笑笑說沒事，
但心裡陰影面積大概跟幼稚園時半夜起除尿尿，卻不小心瞥到爸爸正在看咒怨小朋友從棉被裡爬出來有得比...
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總之，別再說營養師只會叫你不要吃了（我先去撿撿碎一地的玻璃心💔）
為了扭轉形象，馬上分享最近的心頭好
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品名：#健司脆雙菇 350公克
價格：399元/包（2020/08/02）
哪裏買：costco好市多
❏ 好吃！天然甜味撒上少許鹽調味，鹹甜口味超涮嘴
❏ 口感酥脆，很像在吃超薄洋芋片
❏ 杏包菇、秀珍菇膳食纖維含量高
❏ 成分單純，只有菇、油、鹽、麥芽糊精
❏ 變化多！能夠完美取代凱薩沙拉、巧達湯的麵包丁
❏ 純素OK
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帶孩子出門常常要準備各種零食
偏偏我又受不了誘惑偷吃幾片，結果沒養到小孩反而自己營養過剩😂
最近我們愛上Kenji健司健康時刻牛奶餅乾🍪小包裝很方便攜帶耶！而且很好吃～
這款餅乾無添加物、用小麥粉製作，小麥粉中有很多的纖維素，更有利於身體的消化,享受零食也能健康又養生👍
全聯通路均有販售🛒
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kenji健司健康時刻 在 一口咬下 的必吃
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